金针菇蒸鸡腿的做法简单又好吃

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金针菇蒸鸡腿,嫩滑多汁一蒸就好蒸菜大概是减脂期最友好的做法了。不用油不用炒,腌一腌上锅蒸,出来的鸡腿嫩滑多汁,底下的金针菇吸饱了汤汁,比肉还好吃。今天分享这个做法,简单到有手就会,关键是好吃不胖,特别适合想吃肉又怕油的朋友。 你需要准备: 主料: 鸡腿2个,金针菇一把。 腌制: 姜丝,两勺生抽,一勺料酒,半...

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减脂餐,一周不重样,简单好吃又掉秤今天给大家整理了9道蒸菜做法,都是低卡又饱腹的减脂友好款,厨房小白也能轻松搞定! 1. 金针菇蒸鸡腿 金针菇铺底,鸡腿划刀加生抽、蚝油、老抽、料酒、椒盐、小米辣腌制,上锅蒸30分钟。 2. 虾滑西兰花蒸蛋 碗刷铺虾滑,西兰花切碎加鸡蛋搅匀淋入,大火蒸15分钟,切块即食。 3. 时蔬蒸...

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?△? 只用这一步,轻松做出鲜嫩多汁的香菇蒸滑鸡!你是不是也喜欢吃那种肉质鲜嫩、香气扑鼻的蒸鸡?今天教你一招简单又美味的做法——香菇蒸滑鸡,绝对让你一试就爱上!不用复杂的调料,也不用繁琐的步骤,几步就能搞定,关键是超级好吃! 先准备食材:鸡肉(最好用鸡腿或鸡胸肉都可以)、香菇、金针菇、姜丝、葱花。调料方面:生抽、蚝...