鸡蛋牛奶蛋糕热量多少

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抹茶控必冲!低卡磅蛋糕,幸福感拉满谁懂啊减脂期姐妹!想吃蛋糕又怕热量炸弹,直到我挖到了这个低卡抹茶坚果磅蛋糕 不用黄油不用糖,用代糖和牛奶做的,烤出来满屋都是抹茶香, 切开里面全是坚果,口感扎实又湿润,一个蛋糕才不到 800 大卡, 减脂期也能放心炫! ️ 食材热量表(1 整条的量) 食材 重量(参考) 热量(大卡) 鸡蛋 2...

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≥０≤ 减脂期也能炫的低卡抹茶坚果磅蛋糕一个蛋糕不到800大卡*,减脂期也能放心吃! ️ 食材热量表(1整条的量) 食材 重量(参考) 热量(大卡) 鸡蛋 2个(约100g) 约140 代糖 10g 0 牛奶 12... 倒入120克牛奶,用蛋抽搅拌均匀。 *第二步*:将低筋面粉、抹茶粉、泡打粉过筛,倒入鸡蛋牛奶液中,继续搅拌成顺滑的抹茶面糊。 *第三步*:加入...

ˇ﹏ˇ 松脆低脂蛋糕片,几个步骤轻松搞定!哪怕你很在意热量,嘴馋的时候吃上几片,我相信你也不会有心理负担的~ 【蛋糕片】 配料:低筋面粉105克,黄油10克,细砂糖25克,鸡蛋(全蛋液)30克,牛奶40克,盐1克,泡打粉3克 制作过程 1、将糖、全蛋液、盐、牛奶、软化的黄油在一个大碗里充分混合。 黄油可以用等量植物油代替,要选择...