怎么才能学习正宗的中医
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跟中医教授学两招丨从闻香到导引:中医如何调神又调脊?闻一闻清香就能调理身心,练一套导引就能矫正体态?很多人以为芳香疗愈是西式养生专利,实则中医早已将这套养生智慧传承千年。在《跟中医教授学两招》节目中,山东中医药大学五音导引研究院院长、山东中医药大学第二附属医院周霞教授,揭秘中医芳香疗法和导引正脊传统的养生魅...

>0< 跟中医教授学两招丨小小耳朵如何洞见全身健康?耳穴诊疗是中医独特的适宜技术,也是为数不多可同时实现诊断与治疗的中医疗法。它无需特殊仪器、无需破皮施治,具备简便、安全、高效的特点,贴合大众日常防病、养生、调理需求。“观耳识病,贴耳疗疾”,我们的耳朵其实会说话。关注耳穴诊疗,让中医智慧走进日常生活,守护我们的...
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●▂● 张居正《驭人经》仅400字,却道破管人真谛:驭奸比驭才更考验领导力 你带过人吗?不是发个通知、开个会那种带,是真刀真枪地把一帮脾气不一、心思各异、有人藏话、有人藏刀的人拢在一起干活。张居正没写厚黑学,也没搞成功学PPT,他只用四百多字,把‘怎么管住人’这件事,写得像老中医开方子——药不多,但味重、准、见效快。 &em...

眼睛出现这几种情况,可能是精血不足!中医提供5招,补起来!中医认为,这些症状不仅仅是眼睛局部的问题,还可能与体内精血不足息息相关。当肝血不足时,目失所养,便会出现一系列眼部不适。那么,如何通过中医的智慧来辨证施治,补益精血,让双眸重新焕发光彩呢?下面,让我们一起来学习中医提供的5个有效方法! 眼睛精血不足的迹象 1、眼干眼涩...

《国医少年志3》打工人变美指南来了!国医少年团解锁中医抗衰养发与...国医少年团跟随中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师刘馨、广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师、副教授、中医外科学硕士研究生导师、中医学博士李东海,从养颜抗衰、头发养护到以花养容、健康美体,开启一堂年轻人的中医美容课。中医如何由内而外调养容颜?日常...

中医食养:气虚人群的饮食调理指南怎样通过饮食来改善气虚状态呢?本文将从中医学食养的视角,为大家详尽介绍适合气虚人群的食物以及调理要点。 一、认识气虚:常见表现与食养原则 气虚体质的人常常表现为精神萎靡不振、身体疲乏无力、说话声音低微、动辄出汗、食欲不振、大便稀溏、舌头颜色淡且舌苔呈现白色...
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虚不受补?一进补就会燥热、烦躁不安、流鼻血和口干!怎么办?虚不受补,喝个乌鸡汤都让你流鼻血、燥热。可一年到头都手脚冰凉,怎么办呢? 有一种虚叫虚不受补 虚则补之是中医学中常用的辨证施治法则。因此无论是医生还是家里人都喜欢用补益药来补气血、调阴阳、生津液, 扶正驱邪。 但现代人更多的体验却是虚不受补,一进补就会燥热、烦躁...
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(°ο°) 经常吃海带对身体有什么好处?医生:坚持吃,这4个好处不请自来海带是十分常见的蔬菜,虽然价钱并不高,但却有着丰富的营养,味道也很好,同时它还有一定的药用价值。可能很多人日常吃海带的时候,只关注它风味独特,未曾关注过它到底对身体有怎样的好处。实际上,无论是从中医学的角度,还是从营养学的角度,经常吃海带,这些影响却是慢慢地就能体...

气血怎么样,看5个部位就知道!如何恰当的补气血气血是中医学中非常重要的概念,它涵盖了人体的物质基础和生理功能。气血充足,人体各项功能才能正常运行,反之,则容易出现各种健康问题。那么,如何判断自己的气血状况呢?其实,通过观察以下5个部位,就能大致了解自己的气血状况。 1、看脸 脸色是反映气血状况的重要指标。正常的...

⊙0⊙ 法国小伙在中国学医7年,回国变身为“华佗”,每天接诊接到手软在学习中医的路上,这位“洋中医”有没有遇到过什么困难呢?作为一名“洋中医”,他又是如何让患者信服的呢?与中医结缘的法国小伙托马斯... 自己儿子是在中国学习的中医,开了几副药就把她失眠的老毛病给治好了。就这样,一传十,十传百,托马斯的名声在小范围内传开来,越来越多的人...
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