猪蹄怎么炖好吃汤好喝补气血

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炖猪蹄别只会放黄豆!加这味料软糯Q弹不腻口,补气血还特下饭上周回老家撞见李婶在灶台前忙活三小时,锅盖掀开又盖上,我就纳闷:"炖猪蹄又不是熬仙丹,用得着这么折腾?"她神秘兮兮掏出几片干山楂:"这才是猪蹄不腻的秘诀!"当晚我连扒两碗,猪蹄弹得能当乒乓球打,汤汁清亮不糊嘴,连挑食的侄女都抢着啃骨头。 老话说黄豆炖猪蹄是经典,可十锅有九...

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猪脚姜酸甜软糯超入味,补气血暖身,比牛羊肉还解馋婆婆天天炖这个给我补身子。那香味呀,从厨房飘到卧室,醇厚的甜醋香混合着姜的辛辣,闻着就浑身暖洋洋的。现在每次炖这锅,孩子们都围在灶... 感觉整个人都被温柔包裹了。 今天这锅刚上桌,老二就啃了两大块,嘴角沾着亮晶晶的胶质,含糊不清地说:“妈妈做的比餐厅还好吃!” 心里那个...

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∪▂∪ 掉发别慌!6种家常食材食补养发,增发固发头发越吃越密1.黑芝麻核桃蒸鸡蛋 黑芝麻+核桃富含卵磷脂、不饱和脂肪酸,补足发根营养,减少断发,改善头顶白发。 2.黑豆花生炖猪蹄 胶原蛋白+植物蛋白双补,气血充足,改善发缝稀疏、洗头一掉一大把。 3.菠菜猪肝汤 缺铁是女生掉发元凶,猪肝补铁养血,让头发粗壮不易脱落。 4.豌豆苗炒虾仁 虾仁优...

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