排骨玉米胡萝卜汤可以放红枣吗_排骨玉米胡萝卜汤可以放红枣吗

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孩子抢着喝的家常汤!加胡萝卜+红枣+山药,5重营养一锅搞定这碗玉米排骨汤,加了胡萝卜、红枣、山药,汤色金黄微稠,喝一口清甜回甘,连挑食的娃都能干掉两碗。关键是,它不是靠糖吊味,是食材自己熬出... 两颗红枣,底下歪歪扭扭写着:“妈妈的魔法锅”。魔法哪有什么秘方?不过是把对家人的在意,熬进每一分钟咕嘟声里。汤凉了可以再热,日子长...

(^人^) 玉米排骨汤加这5种食材,营养翻倍!大厨私藏滋补搭配公式做法其实超简单:排骨焯水后先炖40分钟,再放玉米和胡萝卜;快出锅前20分钟加山药、红枣;最后5分钟撒枸杞,盐最后放。高压锅党20分钟搞定,砂锅党小火1.5小时,汤色清亮不浑浊才是到位。提醒一句:高尿酸朋友少喝浓汤,但玉米、山药、胡萝卜这些主料完全可以照吃——营养在料里,不在...

╯▽╰ 保姆级玉米排骨汤,汤鲜肉烂不油腻,老人小孩超爱喝先准备好食材:排骨、甜玉米、山药、胡萝卜、生姜、大葱、红枣、葱花,再准备点料酒和盐就够了。食材不用多,简单搭配,味道反而更鲜。 第一... 盐放多了反而盖住玉米和排骨的清甜味,清淡一点喝着更舒服。 第四步,出锅前撒上葱花,香味直接拉满。 等山药炖到软糯入味,就可以关火了。...

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这个玉米山药排骨汤,好好喝排骨先用清水洗一下,然后冷水下锅,放葱、姜、料酒去腥,然后洗净捞出备用。(切记‼️要用温水洗排骨,要不然肉遇冷收缩,会发柴)。 2、排骨、玉米、红枣放锅里,加入开水,没过食材,水一定要加够,然后中火煮50分钟后放胡萝卜和山药,再煮15分钟左右。 3、放两勺盐,一勺鸡精,煮一分钟...

菜园里的养胃冠军!比萝卜白菜便宜,修复黏膜别错过第一道:山药玉米胡萝卜红枣排骨汤——清润的'地基汤'。这道汤,我称之为'地基汤'。玉米和胡萝卜的甜,红枣的香,山药的粉,全部融进汤里,喝下去... 可以焯一下水,能保持洁白,但会损失一点脆感。自己在家吃,怎么方便怎么来。 第三道:山药南瓜红枣小米粥——温暖的'黄金粥'。最后这道粥,堪...

╯＾╰〉 家常3道温补好菜!隔三差五吃,脾胃舒服气血足,浑身有劲儿胡萝卜切滚刀块;玉米切段;红枣洗净。 3、砂锅放入排骨、姜片、红枣,倒入足量清水,大火烧开转小火炖40分钟。 4、把玉米、胡萝卜放进去炖20分钟,再下入山药继续炖15分钟,炖到食材软糯。 5、加少许盐调味搅匀就可以出锅。 小贴士:山药容易胀气,消化不好不要一次吃太多。 二、大...

⊙▽⊙ 宝妈必备!8道家常营养菜,健脾养胃促吸收,挑食娃也能炫完碗胡萝卜玉米排骨汤 *食材*:胡萝卜2根、甜玉米1根、排骨500克、红枣5颗、姜片3片、食盐、料酒。 *做法*:排骨冷水下锅,加姜片和料酒焯水去浮沫,捞出洗净;砂锅中放清水、排骨、姜片,大火烧开后转小火炖40分钟;加入胡萝卜块、玉米段,继续炖30分钟,最后放红枣炖10分钟;加盐调味,撒...

论煲汤还得是广东人,不服来战放红枣炖1小时,加入山药炖15分钟,盐、胡椒调味 6.药膳鸡脚汤 药材洗净先煲20分钟;鸡爪焯水入锅,继续炖煮30分钟,出锅前放枸杞、少许盐调味 7.番茄玉米排骨汤 排骨焯水;番茄炒出汤汁,放入排骨玉米,加水小火慢炖40分钟,加盐调味出锅 8.清炖羊排汤 羊排泡出血水焯水洗净;砂锅加水放...

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秋天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤!6道润燥清补汤 家常好做不上火玉米山药排骨汤 排骨补充优质蛋白强筋骨;山药健脾养胃;玉米、胡萝卜补充维生素。汤味清甜,温润滋补,出伏秋喝调理脾胃,缓解换季体虚乏力,全家老少皆宜。 板栗鸡汤 鸡肉温补益气补足体力;板栗健脾固肾;红枣养血。汤味醇厚鲜香,秋日贴秋膘优选,改善气血亏虚,缓解秋乏,增强身体抵抗...

宝妈必存!8道春季营养菜,清热补钙补氨基酸,挑食娃也抢着吃胡萝卜玉米排骨汤是全家都爱的经典款。排骨剁小块冷水下锅,加姜片料酒煮开撇沫,温水冲净后放进砂锅。加足清水大火烧开转小火炖40分钟,再下胡萝卜块和玉米段炖30分钟,最后扔几颗红枣焖10分钟。记得盐要最后放,不然肉会柴。盛出来撒把葱花,金黄的汤色配着清甜的玉米香,孩子...