哪些蔬菜是天然的消炎药

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流感季必备!3种“天然消炎药”蔬菜,杀菌增强免疫力流感季节一来,身边打喷嚏、咳嗽的人就多了起来。其实除了戴口罩、勤洗手,餐桌上的这些“免疫小卫士”也能帮上大忙。今天就给大家推荐三种日常就能买到的蔬菜,隔三差五吃一次,帮你筑起身体的防御墙。 要说厨房里的“天然抗生素”,大蒜绝对排得上号。它里面的大蒜素可是个狠...

自带“消炎药”的3种菜,隔天吃一次,清热增免少生病正文 换季易上火、喉咙肿痛?别急着吃药!这3种蔬菜自带“天然消炎药”,隔天吃一次,清热解毒、增强免疫,做法简单又下饭,全家都受益～ 一、清炒西葫芦:润肺“灭火器” 食材:西葫芦1根、蒜2瓣、盐1克、食用油5毫升 做法: 1. 西葫芦切片(别太薄!),蒜切末备用。 2. 热锅凉油爆香蒜末,倒...

●＾● 这菜大量上市,再贵也要吃!通便排毒、杀菌消炎别错过这菜再贵也要吃,大量上市!通便排毒,杀菌消炎,不懂吃真可惜! 春天正当季的蒲公英大量上市,别看它是路边常见的野菜,营养价值远超普通蔬菜,再贵也要多吃。蒲公英被称为“天然消炎药”,能杀菌消炎、清热降火,还能润肠通便、排出体内毒素,老少都适合吃,可惜很多人只会泡水,不懂多种...