着凉感冒吃啥水果_着凉感冒吃啥水果

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很多人还不知道的水果滋阴王!应季正当吃,化解秋燥内热,少遭罪不是受凉感冒,而是阴虚燥热、津液亏虚。很多人一到秋天就频繁口干舌燥、皮肤干涩起皮、手心脚心发热,夜里心烦失眠、多梦盗汗,咽喉干痛、喝水也不解渴,这都是身体阴液被秋燥透支、内热堆积的典型表现。 大多数人秋天只知道吃梨润燥,却忽略了真正的水果滋阴王——葡萄。秋季...

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