孩子吃什么水果皮肤白_孩子吃什么水果皮肤白

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每天吃点水果,为身体营养均衡加分就说得明明白白,不同年龄段每天该吃多少水果都有讲究。7到11岁的小朋友每天150到200克,11到14岁得200到300克,14到18岁要300到350克,咱们成年人也得保证每天200到350克新鲜水果下肚。这里面的胡萝卜素、维生素C等营养物质,对身体生长发育、保护视力和皮肤、促进铁吸收...

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孕期饮食大作战:婆婆妈妈老公各执一词,医生一句话点醒孕妈小青怀孕后彻底懵了——婆婆端着鸡汤满屋子追:“多喝点,一人吃两人补!”妈妈把削好的苹果往她嘴里塞:“多吃水果,孩子皮肤才白。”老公更绝,直接把她藏在抽屉的奶茶偷喝光:“怀孕不能喝这个,血糖会高!”那段时间她天天在矛盾里打转,不想吃的硬被塞,想吃的又怕伤着宝宝,有次边...

⊙▽⊙ 婆婆说榴莲大补!广西孕妇吃到血糖爆表,孩子出生全身黄疸不退孩子皮肤白”,从此迷上这口热带水果。她每天雷打不动买整颗金枕榴莲,最贵时一个月花掉一万块,光榴莲壳就能堆成小山。产检时医生提醒她体重增长过快,血糖卡在正常值上限,可她觉得“能吃是福”,转头又开了个五斤重的榴莲。直到分娩那天,4.1公斤的“巨大儿”一出生就把医生吓...