温补脾肾阳气和气血的中成药

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寒冬必备!老中医亲授“暖身汤谱”,阳气不足、脾肾亏虚全搞定专治阳气不足、脾肾亏虚!广东人冬天不靠羽绒服保命,全靠这三碗汤!补阳、暖身、养肾,喝完让人从头到脚都暖乎乎,邻居都追着要配方! ✨为何这三汤如此神奇?老中医的养生智慧,全藏在食材之中! 鹿茸菇炖鸽子:一鸽胜九鸡!鸽子能温补气血,鹿茸菇可健脾养胃,再搭配红枣枸杞,温润滋补不...

ˋ▂ˊ 冬天孩子总喊腿抽筋?一碗虾仁蒸蛋补钙又暖胃,中医推荐的温补早餐而是‘阳气不足+筋脉失养’。天冷了,气血运行慢,孩子脾肾偏弱,钙运不到腿上,光补不如‘推一把’。这时候,一碗热乎乎的虾仁蒸蛋,比钙片管用多了。   虾仁在《本草纲目》里写得明白:‘味甘咸,性温,入肾经’,能温补肾阳、强筋健骨;鸡蛋呢,‘滋阴润燥、养心安神’,老祖...

≥△≤ 三伏前吃这3样,逼出骨缝老寒气,阳气补满浑身通透这正是老天爷赐给咱们升发阳气、拔除陈年寒湿的绝佳时机。三伏前整整一个月的黄金窗口期,身体毛孔渐渐舒展,气血运行越来越快,潜藏在骨缝、经络深处的寒气最易连根拔起。趁着这个档口,吃对温润助阳的食材,温补脾肾,把亏虚的阳气一点点填满,让身体从里到外变得通透,安稳度过...

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