女生如何练习篮球基本功

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广西高二篮球女孩“神龙摆尾”动作获赞百万,刚获评二级运动员,学校:...女孩跳起后以长时间滞空躲过封盖,以高难度的动作将球抛入网中。身后两名防守男生满脸错愕,一人抱头惊呼:“这是怎么进的?”有网友将该动作称为“神龙摆尾”,留言赞叹:“这是我长这么大,第一次看懂篮球的魅力。”视频截图据网友称,冯敏敏是广西崇左市龙州县人。12月9日,极目...

˙△˙ 重庆美女篮球手邓圣洁去世!年仅20岁185大个儿,长期喝酒1天两场邓圣洁,一位地道的重庆女孩,身高185厘米,在熙攘人潮中总是自带光芒。她成长于重庆綦江区古南街道的老式筒子楼里,天井中那方被岁月磨得发亮的水泥地,就是她最初挥洒汗水、练习运球与投篮的天然球场。左邻右舍至今仍记得,那个总抱着篮球反复练习跳投的高挑姑娘,眼神专注而炽...

天才少女张家裔的陨落:从水泥地苦练到美国街头下跪,就一年时间此前,央视报道过一个篮球少女天才——张家裔!在江西宜春的水泥地上,张家裔天天认真练习篮球,没人逼她,完全自主,她自己给自己定了个计划... 你这点篮球技术,扫把一扫一大堆。你这校队都是二队,想出人头地,基本没戏。也正是这次,捅了马蜂窝。自己在国内是篮球天才,怎么能去二队?...

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从晨练运球到雨夜回眸:解密王祖贤‘仙气’背后的体育生底色——...是在训练。父亲是省队篮球运动员,家里没有‘女孩子该文静’这套话,只有‘再跑两圈’‘手腕再压低五度’。十二岁进校队打前锋,十四岁代... 没人教她怎么‘美’,但身体记得一切:腰腹核心稳,才能穿二十斤重戏服在横店38℃高温里连拍十四小时不晃;下肢爆发力足,才撑得起《青蛇》里...