青豆鸡蛋炒虾仁_青豆鸡蛋炒虾仁

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●▽● 菠萝壳别扔!15元大菠萝+剩米饭=泰式高颜值菠萝炒饭,4步上桌秒杀餐厅  谁说好吃的菠萝饭非得去餐厅点?一整个金灿灿的大菠萝,超市里15块拿下,挖出果肉切丁,壳子洗洗干净——它立马变身天然饭碗!剩米饭、鸡蛋、虾仁、青豆玉米粒,家里常备的几样东西,热锅一炒,酸甜咸鲜全有了。最后盛进菠萝壳里,连盘子都省了,端上桌那股子热带果香,...

20款人气炒饭完整做法,粒粒分明锅气足,摆摊家用都好用鸡蛋、葱花、老干妈豆豉辣酱 做法:鸡蛋炒熟盛出;锅中放少许油,舀入老干妈小火炒出红油,倒入米饭充分打散翻炒,加入鸡蛋拌匀,少许盐调整咸度,撒葱花出锅。 技巧:老干妈本身咸味重,盐一定要减量,小火炒辣酱,防止炒糊发苦。 6、虾仁三鲜炒饭 食材:鲜虾仁、鸡蛋、玉米粒、青豆、胡萝...

上海两面黄,面条煎脆后浇虾仁肉丝卤汁然后炒一份浇头,通常是虾仁、肉丝、青豆、胡萝卜丁,加鸡汤勾芡,趁热浇在煎好的面饼上。浇头里的汤汁会渗进面饼的表层,表层变软,但里面还是脆的,吃的时候外软内脆,口感奇妙。 两面黄的面条要用细的鸡蛋面,煮到七八分熟就捞出来,不能煮太软。捞出来用冷水冲一下,沥干,拌一点油...

仪式感满满的菠萝炒饭,鲜甜开胃,简单几步在家轻松搞定!不要炒太久,防止菠萝出水发酸。可以装进菠萝壳摆盘,颜值直接拉满。 米饭干爽弹牙,混合菠萝的清甜,虾仁鲜爽,一口下去层次丰富,大人小孩都爱吃。 简短步骤: 1.菠萝取肉切丁盐水浸泡沥干,准备好配菜,米饭用隔夜饭。 2.鸡蛋炒熟,虾仁滑炒变色盛出。 3.青豆红椒翻炒,下入米饭炒散。 4...

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冬日早餐别将就!10分钟营养餐食谱,让孩子暖胃又暖心的秘密第一款是奶香虾仁蛋炒饭,把鸡蛋和半勺牛奶搅匀,炒出来的蛋特别嫩滑。虾仁焯水后和玉米粒、青豆一起炒香,再倒入隔夜饭翻炒到粒粒分明。金黄的饭粒裹着Q弹的虾仁,光看着就让孩子流口水,蛋白质和碳水一次到位。 第二款推荐杂粮芝士饭团,前一晚把杂粮饭和紫薯准备好,早上5分钟...

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10分钟快手菜!正宗扬州炒饭黄金比例,新手一次成功装袋时捏散米粒 炒前喷少许白酒去腥,口感更清爽 配料黄金比例 鸡蛋2个(蛋黄蛋清分开) 虾仁50g用料酒腌10分钟 火腿丁+青豆+胡萝卜丁=1:1:1 万能调味汁 生抽1勺+蚝油半勺+白胡椒粉少许 加两勺高汤稀释,避免过咸 三、10分钟快手步骤 炒蛋热锅倒油,先炒蛋清碎盛出,再炒蛋黄碎 炒饭...