玉米红萝卜炒牛肉粒_玉米红萝卜炒牛肉粒

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●ω● 挑食娃也爱的彩虹什锦牛肉粒,鲜香脆甜营养满分!家里有挑食的小朋友可太让人头疼啦!这道彩虹什锦牛肉粒专治各种不爱吃蔬菜,金黄的玉米粒、橙红的胡萝卜丁、翠绿的豌豆粒,光是看着就让人食欲大开。牛肉粒腌得嫩嫩的,裹着蒜香滑进锅里,和焯过水的什锦蔬菜一拌,满屋子都是诱人的香气。孩子扒着锅边等出锅的样子,比平时吃饭积...

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54岁胡兵不熬夜、拒主食、爱锻炼,胆囊里的石头还是堆成了“山”中午吃点牛肉粒不吃米饭,晚上用鸡胸肉配上玉米胡萝卜,一天到晚不是跑步就是健身,从来不熬夜,烟和酒都不碰,很多人把他当作健康生活的榜样,觉得按照他的方式来安排饮食和锻炼肯定没问题。 可去年四月他在泰国拍戏,突然肚子疼得厉害,赶紧去医院,医生一检查吓了一跳,发现他胆囊里...

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ˇ▽ˇ 常吃这几道特色菜,养心健体平安度夏【时蔬牛肉粒】 用料 豌豆50克 胡萝卜40克 玉米粒50克 牛肉120克 姜丝适量 玉米淀粉适量 素蚝油适量 宴友花生油适量 酱油适量 盐适量 鲜菇粉适量 做法 新鲜的豌豆剖开,剥粒。每次这个工作都是我儿子的,让孩子多帮帮忙,也是性格培养的一部分。 买回来的牛肉,最好选牛里脊或者是黄...