玉米红萝卜炒木耳_玉米红萝卜炒木耳

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胡萝卜香菇木耳鸡蛋玉米,素三鲜小蒸包太香啦准备食材胡萝卜:适量。香菇:适量。木耳:适量。鸡蛋:一个。去皮玉米粒:适量。太太乐松茸鲜调味料:一罐。制作步骤1. 处理食材 将胡萝卜、香菇焯水后切碎。木耳泡发后切碎。鸡蛋炒熟后切成小块备用。2. 搅拌馅料将切好的胡萝卜、香菇、木耳、炒熟的鸡蛋和去皮玉米粒放入碗中。加...

周一至周日美食菜谱,赶紧收藏超实用!周一美食 粉条丸子汤➕酸辣藕带➕豇豆炒肉➕辣椒炒猪头肉 周二美食 蒜蓉苋菜➕香辣虾➕柠檬鸡爪➕香菜炒牛肉 周三美食 玉米胡萝卜炖排骨➕火山飘雪➕白木耳辣椒炒肉➕丝瓜炒鸡蛋 周四美食 番茄土豆炖牛腩➕丝瓜焖豆腐➕清炒苦瓜➕辣椒炒荷包蛋 周五美食 蒜蓉苋菜➕风味鸡爪...

孩子长高必备!8道高钙家常菜,营养美味吃得香山药胡萝卜炒木耳脆嫩爽口,土豆火腿煎得金黄焦香,孩子放学回家闻到香味就冲进厨房。鸡胸肉炒芹菜低脂高蛋白,排骨玉米汤暖胃又滋补,每道菜都藏着妈妈的爱。 做这些菜其实超简单。番茄蒸鸡中翅腌二十分钟直接蒸,酸甜汁水浸透鸡肉;焯水时加点盐和油,西兰花颜色更鲜亮。虾仁快...

轻松拿捏女朋友的菜!胡萝卜,木耳,青椒,蒜末豆瓣酱等调味料 3.西兰花炒虾仁 准备食材:虾仁,西兰花,蒜末等调味料 4.香酥五花肉 准备食材:五花肉,葱姜孜然粉料酒黑胡椒等调味料 5.红烧猪蹄 准备食材:猪蹄,葱姜料酒豆瓣酱等调味料 6.玉米排骨汤 准备食材:玉米,排骨,胡萝卜,山药,料酒等调味料 7.辣子鸡丁 准备...

这周转冷!7道荤素搭配菜换着吃,暖身强免疫记得多吃肉天气转冷,记得多出肉补充热量御寒,下面分享7道荤素搭配的家常菜,一周换着吃,暖身强免疫。 1.木须肉 材料:适量猪肉片,2个鸡蛋,适量胡萝卜,适量木耳,适量黄瓜,生抽,料酒,淀粉,油,盐,水淀粉。 2.茭白炒肉丝 材料:适量茭白,大蒜末,红辣椒,青椒,猪肉丝 ,老抽,胡椒粉,玉米淀粉,食用油,生抽,蚝...

春节宴客必备!清新小炒与家常硬菜,轻松搞定团圆饭木耳泡发撕小朵,胡萝卜切成薄片,再抓一把冷冻甜玉米粒,黄绿相间的配色看着就喜庆,寓意“金玉满堂”。炒的时候不用复杂调料,热锅冷油,大火快炒10秒就能出锅,脆嫩的口感特别解腻,吃完大鱼大肉来一筷子,简直像给味蕾“清零”。提前把食材切好分袋装好, cooking时像流水线一样下...

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少油少盐又香炸天!这道骗小孩食谱连挑食娃都抢着吃小木耳泡发后撕成小朵,荷兰豆去筋、胡萝卜切成菱形片,玉米笋和黄花菜(干货要提前泡发)也处理好。偷偷说,这些五颜六色的蔬菜搭配在一起,光看着就让孩子挪不开眼啦! 调酱汁是这道菜的灵魂!碗里放2勺美极鲜、1勺生抽、3克糖和1勺白胡椒粉,加小半碗清水搅匀。注意糖只要一点点...