喝什么养生茶可以止咳润肺

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⊙△⊙ 陈皮配一宝,润肺清肝止咳明目,不懂喝太可惜!家里那罐陈皮,别总搁着落灰。 陈皮这东西,越陈越香,配对了东西,润肺清肝、止咳化痰,比喝啥都强。今儿分享三款陈皮养生茶,简单好做,喝完嗓... 这杯茶得常喝。陈皮理气,菊花清肝,俩搭配正好。 1. 备料:陈皮一小块(拇指大小就行),菊花五六朵(杭白菊或者贡菊都行),绿茶一小撮(没有可以不...

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秋冬吃梨赛补汤!8种隐藏吃法,润肺止咳让嗓子超舒服!最近办公室的养生茶罐子都快堆成小山了。同事小周捧着枸杞红枣茶直叹气:“每天喝两保温杯,嗓子还是干得像砂纸,早上咳得差点把咖啡喷键盘上。”我递过半个刚削好的砀山梨,她咬了一口眼睛立刻亮了:“哎这水滋滋的,喉咙立马松快了!” 其实啊,秋天最养人的哪是那些贵价补汤?一根...

╯﹏╰ 润肺护肝“神仙果”,止咳平喘还能润肠通便!罗汉果被誉为润肺护肝的“神仙果”,性凉味甘,归肺、大肠经,既能清肺利咽、化痰止咳,缓解咽痛失音、咳嗽咳喘,又能润肠通便、护肝清热,改善肠燥便秘,日常用它搭配食材制作养生茶饮、汤饮,温和滋养,老少皆宜。 一、罗汉果洋参茶 制作步骤 1. 准备食材:罗汉果半个,西洋参片5克,清水...