花糕简单花样做法_花糕简单花样做法大全

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红糖糯米糕的健康改良新做法糯米也能玩出新花样,试试一半圆粒糯米加一半紫糯米,膳食纤维和花青素都能翻倍;或者用20%的燕麦粉、藜麦粉来替代部分糯米,升糖指数一下... 步骤很简单,先泡糯米,然后分层蒸制,压实定型后冷藏切块。这样改良后的红糖糯米糕,软糯依旧,糖分和热量却降了不少,膳食纤维和微量元素还...

解锁黑豆新吃法:4款创意做法让营养翻倍黑豆可是个宝,营养丰富又百搭,除了打豆浆、煮粥这些老花样,换种做法能让它更好吃!今天就教你4种简单又美味的新吃法,不管是当零食还是佐餐都合适。 先试试黑豆山药糕,软糯香甜特别适合当小零食。准备200克黑豆提前泡4小时,煮软后捣成泥;300克山药蒸熟压成泥,和黑豆泥混在一...

绿豆美食大赏!九款花样吃法让你清爽一夏,炎炎夏日美味不打烊!1:银耳绿豆汤 做法如下图所示: 2:绿豆饼 做法如下图所示: 3:绿豆牛乳沙 做法如下图所示: 4:绿豆阿达子 做法如下图所示: 5:绿豆西米露 做法如下图所示: 6:牛乳绿豆棒冰 做法如下图所示: 7:绿豆奶糕 做法如下图所示: 8:绿豆圆子汤 做法如下图所示: 9:绿豆糕 做法如下图所示: 以上就是今天...