如何煮猪蹄汤_如何煮猪蹄汤

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别再狂喝猪蹄汤了!营养师提醒:这5种‘伪催乳食物’可能堵奶,附科学...  “下奶就靠猪蹄汤”?很多新手妈妈一坐月子,家里就天天炖猪蹄、煮花生、灌木瓜牛奶——结果不是奶水多了,而是乳房胀得像石头,一碰就疼,还发红发热。有位宝妈连喝6天猪蹄黄豆汤,最后乳腺管堵成团,硬是打了3天通乳针才缓过来。营养师李敏(注册营养师,中国营养学...

╯ω╰ 红豆+陈皮+红枣煮一锅,产后妈妈连喝5天,皮肤变亮了、堵奶也没了  “不是所有甜汤都叫月子糖水”,这话我听产科护士说过好几次。前两天见一位刚出月子的妈妈,气色透亮,头发不油不燥,聊起来才晓得——她没喝油腻猪蹄汤,也没猛灌黄芪当归,就老老实实煮了五天红豆陈皮红枣水,早上空腹一小碗,温热喝下,胃舒服,乳房软乎,连便秘都好了...

大年初一灶台边三样“硬货”,老人要求虽怪家家却照做腊月三十守完岁,天还没亮透,我妈已经蹲在厨房剁白菜了。刀落砧板的笃笃声,像倒计时。她一边切一边念叨:“初一不吃那三样,灶王爷都不多看咱家一眼。”我笑她迷信,她头也不抬:“你爷那年瘫在床上,还让奶奶煮了猪蹄汤,端到床头,说‘爪子得抓着’——抓牢了,才不散财。”这话听着...

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