蒸玉米要多少水几分钟

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玉米蒸丸子好吃有诀窍,掌握这几步松软鲜香,老人和孩子都超爱吃玉米蒸丸子这道菜,看着像一道需要经验和手艺的功夫菜,其实掌握了这几个诀窍,做起来一点不复杂。玉米粒焯水,裹粉,肉馅打水起胶,调好状态搓丸子,水开上锅,蒸完焖几分钟,最后浇上亮汁。每一步都有它的道理,缺了哪一步,丸子的口感都会打折扣。 它最大的优点就是省心。准备好材料...

开水烫面+红枣碎,玉米面窝头软糯不噎人,凉了也不硬!是实打实让玉米淀粉吸饱热水、膨胀变软,蒸出来才不会粉渣渣。烫完晾到温热,再混入1:1的小麦粉(筋性有了,不散形),加酵母水揉匀醒发。最后... 蒸的时候也别省事:冷水下锅,等上汽后再计时15分钟,关火焖5分钟再揭盖。这一焖,是让余热把窝头内部彻底熟透又不塌陷。刚出锅热腾腾,枣粒...

28天低脂轻卡营养餐,一周不重样减脂餐制作,真的会瘦早餐:玉米 + 无糖豆浆 + 水煮蛋 + 蓝莓午餐:瘦猪肉炒胡萝卜 + 清炒茼蒿 + 杂粮饭晚餐:菌菇豆腐瘦肉汤 + 凉拌西兰花 早餐:玉米+无糖豆浆+水煮蛋+蓝莓 1. 甜玉米冷水上锅蒸15分钟;鸡蛋冷水下锅,水开煮8分钟,过凉水剥壳 2. 无糖豆浆温热饮用,蓝莓洗净直接装盘即可 单餐营养(约340大卡)...

一周减脂餐合集分享;吃得干净真的会瘦;半年瘦了32斤,不反弹水蒸蛋+凉拌蒜台+藜麦饭 周二午饭吃:清蒸鲈鱼+毛豆炒鸡蛋+清炒胡萝卜+藜麦饭 周三午饭吃:白切松板肉+秋葵炒鸡蛋+清炒生菜+藜麦饭 周四午饭吃:清蒸黄立鱼+水蒸蛋+清炒南瓜苗+白米饭 周五午饭吃:清蒸鲈鱼+番茄炒鸡蛋+清炒奶白菜+藜麦饭 周五午饭吃:香菇玉米蒸肉饼+番茄炒鸡蛋...

零失败的妈妈牌玉米面窝窝头,香甜松软,越嚼越香。一口回到童年水开后把蒸屉放进去,大火蒸20分钟,然后关火焖5分钟,就可以出锅啦! 刚出锅的窝窝头,金黄诱人,红枣的香味扑面而来,咬一口松软香甜,玉米面的... 这道红枣玉米面窝窝头,不仅好吃,还很健康,富含膳食纤维,减脂期也能放心吃。早上蒸几个,配一碗粥,就是一顿营养丰富的早餐;晚上蒸几个,配一...

被老一辈人的“厨房智慧”征服了!只有天天做饭的人才懂多实用01.玉米皮蒸布 蒸包子蒸馒头的时候,你使用的是蒸布吗?你有没有发现蒸布其实不好用。每次蒸完包子馒头底部都是湿哒哒的,使用完之后,蒸布... 几分钟就搞定。 04.一碗水清洁微波炉 微波炉使用时间久了,里面脏兮兮的,清洗起来也比较麻烦,一些食物残渣,还有油垢,根本擦不掉,跟老一辈人...