怎么做芹菜拌藕片_怎么做芹菜拌藕片

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厨房新手必存!零失败8道高钾家常菜清单,芹菜藕片豆腐全上榜,补钾比...芹菜、藕片、豆腐、菠菜、香菇、海带、土豆、冬瓜…这些菜市场10块钱能买一大兜的家伙,全是钾含量榜上前排选手。比如100克焯水芹菜含290mg钾,凉拌藕片配点醋和蒜末,脆爽开胃还能补320mg;嫩豆腐+免洗紫菜+淡干虾皮煮一锅汤,不到15分钟搞定,一碗下肚钾值直接拉到400mg以...

美食推荐:酒鬼鸭、青椒烧乌鸡、酸汤江鮰鱼做法酒鬼鸭 用料: 老鸭1只、姜少许、八角粉少许、草果粉少许、胡椒粉少许、高度白酒0.2毫升、芹菜半斤、藕片半斤、香菜少许、干辣椒越多越好、盐少许、味精少许、香葱起锅撒适量。 做法 1、鸭肉倒入锅中,加入少许老白干,稍煮水开,控干水分,鸭肉上放入:草果,胡椒,八角,盐,味精,腌制...

干锅香辣虾锅气十足超过瘾,上桌秒光的家常硬菜!谁懂这一锅干锅香辣虾的杀伤力?红亮油润的大虾外酥里嫩,裹着花椒的麻、干辣椒的辣、蒜瓣的香,在热锅里“滋啦”一爆,香气瞬间炸满整个厨房!虾壳焦脆可嚼,虾肉弹牙鲜甜,配菜吸饱了香辣酱汁,土豆软糯、藕片爽脆、芹菜清香,每一口都层次丰富、锅气冲天。刚端上桌还没拍照,孩子已...

干锅香辣虾超入味,锅气十足,上桌秒光的家常硬菜!谁懂这一锅干锅香辣虾的杀伤力?红亮油润的大虾外酥里嫩,裹着花椒的麻、干辣椒的辣、蒜瓣的香,在热锅里“滋啦”一爆,香气瞬间炸满整个厨房!虾壳焦脆可嚼,虾肉弹牙鲜甜,配菜吸饱了香辣酱汁,土豆软糯、藕片爽脆、芹菜清香,每一口都层次丰富、锅气冲天。刚端上桌还没拍照,孩子已...

冬天没胃口?8道暖身下饭家常菜,大人小孩都爱吃冬天寒冷的天气常常让人没什么胃口,但美食总能轻易打开人们的味蕾。今天就为大家带来8道暖身又下饭的家常菜做法,让大人小孩都吃得满足。 ​一、麻辣干锅鸡 所需食材:去骨鸡腿肉600 g、土豆1个、藕片100 g、芹菜2根、干辣椒20个、花椒1大勺、郫县豆瓣酱2大勺、姜蒜各15 g...