玉米红萝卜汁有什么功效

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美食推荐:香浓鳖汁驴肉、熘肝尖、怒江糯苞谷制作方法怒江糯苞谷 原料: 糯苞谷粒100克、熟菜心粒50克、熟胡萝卜粒30克、火腿末20克、姜片、葱节、盐、味精、鸡精、色拉油各适量。 制法: 1.把糯苞谷粒洗净后,用去皮机打去表皮,入沸水锅汆一水,捞出来沥水。 2.净锅入色拉油烧热,投入姜片、葱节爆香后打去不用,下入火腿末炒香,放入糯...

胡萝卜玉米是绝配,教你清甜做法,孩子超爱吃,香甜又营养胡萝卜和玉米的清甜组合,简直是孩子餐桌上的“黄金搭档”!今天就来分享两款简单又美味的家常做法,食材常见、步骤清晰,轻松俘获全家味蕾。 先试试这款清甜爆汁的胡萝卜玉米猪肉饺子吧!准备500克三肥七瘦的猪肉馅,搭配100克新鲜甜玉米粒——记得选非糯玉米,甜味更足。胡萝卜...

(^人^) 鲜甜酥脆!这盘胡萝卜玉米虾滑饼,营养满分孩子超爱朋友们,如果你家孩子不爱吃蔬菜,或者你想找点简单又营养的早餐/零食,一定要试试这个虾滑饼!真的,虾滑的鲜甜,加上玉米粒的爆汁感和胡萝卜的清香,煎出来外皮微焦,内里软嫩,空口吃就特别香,蘸点番茄酱更是绝配。关键做法太简单了,搅一搅、煎一煎,十分钟搞定! 你需要准备: 虾滑一袋...

孩子长身体必吃的牛肉饼!外酥里嫩不柴不腥,一次做好随吃随煎提示:配方为公开分享,仅供家庭制作参考,可根据孩子口味微调食材。 孩子正是长身体的时候,总担心外面买的肉饼添加剂多、肉不新鲜,不如自己在家做。这个时蔬牛肉饼,用牛里脊做原料,可以搭配玉米、胡萝卜,口感鲜嫩多汁,一点都不柴不腥。一次做好冻起来,早上不用解冻,直接煎几分...

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一锅炒出五彩下饭菜,胡萝卜瘦肉火腿肠玉米粒一年四季最受欢迎的家常小炒,非这道五彩什锦丁莫属。胡萝卜清甜、玉米粒爆汁、瘦肉嫩滑、火腿咸香,四种食材切丁同炒,颜色鲜亮诱人,荤素搭配均衡,不管是配米饭、拌面条,还是当作便当菜都十分合适。做法零门槛,火候把控简单,新手也能一次成功,下面分享详细家常做法, 食材准备 ...

低卡减脂餐,月瘦30斤的秘诀低卡减脂餐,月瘦30斤的秘诀 低卡虾滑时蔬蒸饺 巨好吃 减脂期想吃饺子就做这个! 虾滑时蔬蒸饺!真的巨巨巨巨好吃~ 皮薄馅大,蒸完晶莹透亮,里面是满满虾滑和时蔬咬一口鲜嫩Q弹,蘸点酱油芝麻汁真的很香 做法: 1 胡萝卜、西兰花焯水后打碎 2 加入玉米粒,再稍微打几下 3 放入虾滑,搅拌...

玉米鲜肉锅贴,底脆馅足,一口爆汁超解馋比起水煮饺子,我更偏爱外皮焦香、内里多汁的家常锅贴。金黄酥脆的底壳咬开,饱满的玉米鲜肉馅鲜甜多汁,胡萝卜、玉米粒中和肉馅的油腻,荤... 这道藏着清晨暖意的家常主食,承载着长辈细致的关怀,也填满独居生活里简单的幸福感。还在纠结早餐吃什么,不妨动手试试这款玉米鲜肉锅贴...

奶香浓郁,口感顺滑绵密的虾仁玉米浓汤奶香浓郁!口感顺滑绵密的虾仁玉米浓汤! 低卡饱腹,作为早餐或者午餐都️,冬天来一口真的暖胃又满足! ✨食材:虾,玉米,胡萝卜,口蘑 做法: 1⃣️虾去头去虾线剥壳,玉米剥粒,胡萝卜切丁,口蘑切片备用 2⃣️一半玉米加300ml牛奶搅打均匀,过筛一遍 3⃣️少油炒香虾仁,倒入玉米和胡萝卜丁...

在家也能轻松复刻火爆餐厅的鸡翅鸡爪煲那令人回味无穷的鸡翅鸡爪煲,在家就能轻松制作。浓郁的酱香,软烂脱骨的口感,还有汤汁拌饭的美味,都让人难以忘怀。现在,就来分享这道美食的制作方法! 食材准备准备这些食材:200g鸡翅、200g鸡爪、1个土豆、1个红萝卜、1根玉米。这些食材在市场上容易买到,价格也实惠。料汁调...

鸡翅鸡爪煲在家轻松复刻,酱香浓郁,软烂脱骨,汤汁拌饭也好吃红萝卜1个、玉米1根。这些食材在市场上都能轻松购买到,而且价格也比较亲民。 料汁调制 在准备食材的同时,我们可以先调制一份料汁。取一... 还能起到提香的作用。大火收汁时要注意火候,以免糊锅。 7、最后撒上葱花和白芝麻,这道汤汁浓郁软糯脱骨的鸡翅鸡爪煲就做好了。葱花和白...