一咬就爆水的水果

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南水北调中线核心水源地的这种水果上市了,客商云集抢收鲜果!又是一年橙黄橘绿时!南水北调中线核心水源地十堰丹江口、郧阳区等地迎来柑桔丰收季秋日限定甜蜜如约而至凉水河镇生态柑桔迎丰收远销俄... 一闻倾心。林间地头,一派繁忙热闹的丰收景象。果农们穿梭在葱郁橘树间,熟练地挑选、采摘、装筐,动作娴熟利落。一筐筐金黄饱满的橘子整...

比香菇玉米汤更清爽,比红萝卜猪骨汤更鲜甜:时令豌豆+水果玉米+嫩排...  春天的汤,真不用太用力。别老盯着枸杞、虫草花、霸王花这些‘硬核选手’——其实窗台边刚剥好的嫩豌豆、冰箱里那根汁水直淌的水果玉米、还有前一晚焯过水、清清爽爽的排骨,三样凑一块儿,小火一炖,满屋都是清甜的春气。   这碗汤不靠浓油赤酱提味...

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秋吃冬枣,孩子营养补得快入秋后水果摊最亮眼的存在,非脆甜的冬枣莫属。圆滚滚的果子咬开咔嚓一声,清甜的汁水在嘴里爆开,不少家长自己爱吃,随手就给娃塞两颗,可你知道吗?冬枣其实是当之无愧的“秋令营养小炸弹”,每天给孩子吃1颗,好处比你想的多。 首先要夸的就是冬枣的维生素C含量。 100克冬枣里维...

秋果界的“润养担当”:梨的5大养生妙用,吃对了才管用这款清甜多汁的水果,既有着“天然矿泉水”的水灵质感,又被冠上“百果之宗”的美誉,一直是秋季润燥养生的不二之选。从传统中医到现代营养学,都能从梨身上找到养生的合理性,这颗普通的果子究竟藏着多少惊喜? 一、补水润喉,缓解秋燥 梨的水分含量超过85%,咬下去汁水直冒,正好...