怎样减肥才能减到v字脸

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˙▽˙ 28岁姑娘的减肥逆袭:从被相亲对象嘲笑到156斤减到116斤的真实经历当时我脸烫得厉害,眼泪止不住往下掉,心里暗下决心一定要瘦下来。 回家后我像着了魔一样减肥,各种方法都试了个遍。 最开始每天跳绳,结果膝盖疼得厉害,体重却一点没降。 后来听说生酮饮食,就天天只吃肉不吃主食,连续拉肚子拉了半个月。 还跟风买过网红减肥药,吃完心慌手抖,差点...

急功近利的饿肚子减肥,让我从220斤瘦到110斤后差点毁了健康以前胖的时候脸圆乎乎的,看着还显年轻,现在脸颊的脂肪消失了,皮肤松松垮垮的,眼角的皱纹也早早冒了出来,朋友见了都感慨“你咋变化这么大... * 如果你也在减肥,或者有过类似“急着减重”的经历,不妨跟我说说,咱们可以一起交流怎么健康调整,避免踩我之前踩过的坑～ #减肥避坑 #健康...

别寻减肥方了!喝苹果水2个月,气血足了还瘦37斤,从XXL穿到M码才真正被打脸——不仅手脚冰凉、脸色蜡黄的毛病没了,体重还悄悄掉了37斤,穿衣服直接从紧绷的XXL,换成了合身的M码,连同事都问我是不是偷偷报了减肥班。 最初煮苹果水,完全是为了调理气血。那时候我每天早上醒来,手脚都是凉的,化妆时要涂两层粉底才能遮住蜡黄的脸色,蹲久了...