空气炸锅可以用的不粘盘子

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╯﹏╰ 手残党狂喜!3种零失败爆浆巧克力包:麻薯版/司康版/法棍版,空气炸锅也...直接扔空气炸锅。170度20分钟,外皮酥得咔嚓响,里面却柔软湿润,巧克力味是淡淡的、回甘的,吃一根不齁不腻,连健身搭子都抢着要配方。对了,它真的可以低糖——糖减半,用代糖或干脆不加,靠可可粉本身的醇香撑场子。   翻车?不存在的。麻薯包塌了?多加10g粉。司康不...

玉米粒别只煮着吃!空气炸锅版黄金烙+烧烤味孜然炒,厨房小白3步搞定  谁说玉米只能水煮?剥两根甜糯玉米,十分钟不到,就能端上两道香到邻居敲门问菜谱的硬菜——外脆里嫩的空气炸锅黄金烙,和一勺孜然就上头的烧烤味炒玉米。真不是吹,我家娃连啃三碗饭,全靠这两盘子玉米撑着。   黄金烙不用油炸也不用守锅,空气炸锅一放...

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45元搞定2菜1汤!空气炸锅叉烧香到女儿舔盘家人们谁懂啊!今天花45块做了顿2菜1汤,女儿居然把盘子都舔干净了!尤其是这道空气炸锅叉烧,简直香到邻居敲门问秘方!今天就把这桌快手家... 啊美说窍门: ✅ 猪肝薄切+小火滑入=嫩滑不老! ✅ 菠菜提前焯水10秒,去草酸更健康! 家人们,这桌菜成本45元,够3个人吃!叉烧可以多做些,冷藏后...

“红薯蛋挞”,空气炸锅版零失败!外酥里糯香到舔盘连炫三个还扒着盘子问“还有吗”! 二姨说这是她刷短视频学的“懒人甜品”,不用揉面不用等发酵,空气炸锅半小时搞定,成本才5块钱,我当场掏... ​ - 蛋黄:2个(剩下的蛋白可以做个蒸蛋羹,别浪费~) ​ - 牛奶:100ml(纯牛奶就行,想更香浓可以加1勺淡奶油) ​ - 糖:1勺(根据红薯甜度调整,我家...

家庭聚餐必学!空气炸锅版土豆鸡腿肉球太圈粉这次去姑姑家参加家庭聚会,一道用空气炸锅做的土豆鸡腿肉球彻底抓住了我的心——外酥里嫩的口感搭配恰到好处的调味,让我直呼怎么没早点学会这个做法。 第一次尝到这道菜的时候,全场都被它的味道吸引了。长辈们你一筷我一勺地夹着吃,小孩子们也凑在盘子边不肯离开,小侄子圆...

锅碗瓢盆堆成山?50+的年纪,厨房我只用了3招,台面空无一物你家厨房是不是也这样—— 台面上摆着油盐酱醋、电饭煲、空气炸锅、砧板菜刀,炒菜的时候想找个地方放盘子,得先把锅盖挪开。吊柜里的东... 粘个小挂篮,放钢丝球、抹布、手套这些小零碎。 还有一个巧思:用小挂钩把橡胶手套、抹布挂在柜门里面,关上门清清爽爽,用的时候开门就能拿...

比早餐店还香的茴香发面油饼,外酥里软满嘴清香,材料全是厨房常备款  这饼一出锅就抢光,孩子蹲灶台边等翻面,老公端着盘子守锅边,连不爱吃香料的老妈都掰开第二块——真不是吹,家里没烤箱没空气炸锅,就一口铁锅+普通面粉+一把蔫了的茴香,做出来比街口早餐店的还香!   关键它真不挑人:酵母三克、面粉三百克、盐五克、一...

(^人^) 脾胃差没胃口?7道原创开胃菜,吃完香到舔盘子!主打创意搭配与滋养脾胃的双重优势,适配不同人群的饮食偏好,每道菜都有独特记忆点。 1. 山药脆片裹肉卷 铁棍山药切薄片焯水至软,裹上调味好的低脂猪肉糜,外层轻拍一层熟糯米粉,放入空气炸锅180℃烤8分钟。山药的绵密中和肉香,酥脆不油腻,健脾养胃还解馋。 2. 番茄玉米笋酿虾滑...