猪筒骨炖什么护脾胃_猪筒骨炖什么护脾胃

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ˇ▽ˇ 炎炎夏日全靠这碗冬瓜薏仁芡实筒骨汤,祛湿解暑好滋味,真过瘾固养脾胃,中和食材的凉性,祛湿不伤胃;再加上筒骨慢炖出的醇厚骨汤,补充营养、温润滋补,让整碗汤清而不寡、润而不燥,老少皆宜,非常适合夏季长期饮用。 【准备食材】(3-4人份) 主料:猪筒骨500克、冬瓜400克、干薏仁30克、干芡实20克 辅料:生姜3片、红枣3颗(可选)、枸杞少许 调料...

立春喝三汤,一年都安康!这三碗养生汤简单又养人一年之计在于春,春季气温多变,这时候正是调养身体的好时机。平时多喝点汤,既能滋补身体,又能顺应时节变化,把脾胃养好,一整年都能健健康康的。下面就给大家介绍三道适合立春时节喝的养生汤,做法简单,营养又美味。 第一道是茶树菇干贝炖筒骨。准备好茶树菇、筒骨、莲子、银耳...

●ω● 9款夏日靓汤,消暑祛湿又养身党参黄皮瘦肉汤用黄皮果的果香唤醒脾胃,瘦肉炖得软烂不腻,喝完胃里暖乎乎的;橄榄陈皮汤酸中带甘,像把青橄榄的清爽塞进喉咙,胀气闷堵一扫光;白瓜眉豆筒骨汤更是解暑神器,白瓜带皮煮出清甜,眉豆软糯得能拉丝,筒骨的胶质让汤头浓而不腻. 节瓜瑶柱汤专治小朋友没胃口,瑶柱的鲜甜...