夏天能吃白萝卜排骨_夏天能吃白萝卜排骨

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...红烧泥鳅炖豆腐、蒜蓉南瓜蒸排骨、白萝卜炖牛肉,做法简单营养翻倍夏天贪空调、喝冰啤攒下的寒气,这时候不往外赶,冬天就真得裹着厚被子喊冷了。   别急着啃羊肉、涮火锅,猛补容易上火。真正适合寒露前的,是三道温而不燥、补而不腻的家常肉菜:红烧泥鳅炖豆腐、蒜蓉南瓜蒸排骨、白萝卜炖牛肉。食材菜场随手拎,做法不用盯火候,连厨...

萝卜别炖汤了!3道不开火凉拌做法,脆爽入味秒光盘,夏天冰箱常备  谁说萝卜的归宿只能是砂锅?一到夏天,灶台前站五分钟就汗如雨下,排骨萝卜汤再香,也扛不住热气蒸腾。其实白萝卜最讨喜的模样,根本不在汤里——而在冰镇后咔嚓一声的脆响里,在蒜末辣椒油激出的那股子鲜香里,在你随手捞一筷子、全家抢着夹的盘底朝天里。 &emsp...

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立秋遭遇秋老虎,拒绝猛贴秋膘!家常清润吃法,远离燥热上火绿豆银耳羹 绿豆清心除烦;莲子安神宁心;银耳富含植物胶质。滋阴润燥,缓解秋老虎造成的口干舌燥、心烦睡不安稳,润肤养气色。 鸭肉萝卜汤 鸭肉清虚热,弥补夏天津液耗损;白萝卜理气润燥。清补而不燥热,驱散秋老虎火气,固本养身。 冬瓜薏米排骨汤 冬瓜清热祛暑、利水消胀;薏米祛湿...