清蒸鸡腿的做法适合小孩吃

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小朋友最爱!椒麻入味有嚼劲的鸡腿做法,一个接一个吃不停鸡腿绝对是榜首优选。肉质细嫩、汁水充足,不管是油炸、红烧还是清蒸都十分美味,但很多家长总觉得家常菜做法单一,孩子吃几次就腻了。今... 主料:新鲜鸡腿8-10个,优选琵琶腿,肉质更嫩、骨头小,更适合小朋友吃 辅料:生姜1块、大葱1段、大蒜5瓣、干辣椒3个(不吃辣可省略)、青红花椒...

巧用蒜苗,让鸡腿土豆炖菜焕发出别样美味近来,宅家的日子里,冰箱里仿佛总有吃不完的鸡腿,特别是孩子们钟情的那种。闲暇时,总爱用鸡腿炖汤或者清蒸,可没承想,没几天孩子们就吃腻了,满脸都是抗拒。瞅瞅冰箱,剩下的依旧是那些鸡腿。望着这一堆鸡腿,我寻思着今儿得换个做法——说不定能勾起他们对鸡腿的兴趣。 不巧的是...

年纪大了更要补蛋白!8道“护心健脑菜”常吃,血管年轻记性好做法简单还好吃,家里老人孩子都能跟着吃。 先说说护心血管的几道。清蒸西葫芦丝就很不错,高钾低钠,还富含钙镁和黄酮类物质,能帮着稳定血压、抗氧化,对肝脏也没负担。做法也简单,不油不腻,清蒸后带着自然的清甜,冬天吃着解腻又舒服。丝瓜炒鸡腿肉也是个好选择,丝瓜里的瓜氨酸...

⊙﹏⊙‖∣° 南北都爱的解腻神器!这道凉菜上桌就空盘,年夜饭少不了孩子放下鸡腿,抢着夹最后一筷子。 老辈人常说“无鱼不成席”,可年年有余的清蒸鲈鱼吃多了腻,招财进宝的红烧猪蹄啃久了齁。这时候黄瓜拌... 简单的做法里藏着大学问,就像过年的仪式感,不需要多复杂,却少一分都不行。 现在条件好了,年夜饭的硬菜从“有没有”变成“精不精”,但黄...