茄子可以炒腐竹吗_茄子可以炒腐竹吗

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(^人^) 腐竹、红烧茄子、拔丝地瓜…医生点名的‘伪健康素菜’黑名单  “我天天吃素,怎么肚子越来越大?”——这话在减脂门诊里太常见了。不是你代谢差,也不是你偷懒,很可能是你端着一盘‘红烧茄子’,还真心觉得它比清蒸鱼更养生。   腐竹,听着像山野小清新,其实是豆浆表面那层最油的‘精华皮’晒干卷成的。100克干腐...

这6道家常素菜热量超红烧肉!很多人天天吃,难怪瘦不下来  你有没有试过:顿顿吃素、不吃一口肉,体重却纹丝不动,甚至腰围悄悄涨了一圈?别急着怪代谢慢——锅里的那盘红烧茄子、干锅土豆片、凉拌腐竹,可能早就在偷偷给你‘加油’了。   茄子本身100克才25千卡,但一盘家常红烧茄子(约300克)吸油量能到20–3...

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家常三菜香翻天,十分钟上桌,你家也能变美食天堂家里的厨房,今天咱们来聊点实在的!想吃顿香喷喷的饭菜,又不想太麻烦?那就得试试这三道菜:茨菰烧肉、韭菜白炒肝丝、腐竹烧茄子。简单好做,味道还顶呱呱,保准让全家人吃得眉开眼笑!这几道菜不仅家常,还带着满满的生活气息,学会了随便做一顿,就能让饭桌热闹起来。 先说茨菰烧肉...

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婆婆做6道干饭菜,米饭蒸少可就亏大啦!今天周六,我蒸了一锅米饭,而婆婆做了6道菜,没想到的是,每天吃不完等到,今天竟然吃没了,果然下饭菜就是费米饭,一家人都吃的特别香。 小酥肉三鲜汤 什锦豆腐煲 烧茄子 干锅土豆片 酱汁杏鲍菇 肉沫腐竹