家常菜做法大全素菜菜谱_家常菜做法大全素菜菜谱

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三餐吃点清淡家常菜,4道简易食谱,吃出好气色好状态把日常饮食换成清淡素菜、鲜汤杂粮粥,慢慢调理身体。下面四道家常菜谱操作简单,全家都适合,长期食用帮助身体减负。 一、木耳莲藕拌西芹 食材:西芹、莲藕、干木耳、蒜末、生抽、香醋、香油、食盐、食用油 做法 1. 锅里烧水,放少许盐和食用油,下入西芹段、莲藕片焯水半分钟,捞出...

╯△╰ 1988年老菜谱:北京饭店素菜食谱全家福,美食家常菜实乃素食佳肴! 全家福 一、原料 1.主料:嫩豆腐350克。 2.配料:水发冬菇25克,熟笋片25克,熟蘑菇25克,胡萝ト25克,青椒25克,木耳25克。 3.调料:酱油35克,味精5克,白糖5克,料酒5克,鲜汤200克,湿淀粉3克,花生油60克。 二、制作方法 1.嫩豆腐切成长方形块,冬菇、熟笋、蘑菇、青椒、木耳...

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复刻退休厨师私藏食谱!这道素菜鲜到连挑嘴家人都夸以前总觉得豆腐就是普通的家常菜,直到某天想做道清润素莱,忽然想起楼上那位被大伙叫“老顽童”的退休厨师。他曾提过鸡蛋是优质蛋白质的好来源,用豆腐搭配鸡蛋一起炒,算不上复杂的硬菜,却能给舌尖带来完全不一样的新鲜滋味。 自己动手试做后才发现,这道菜好吃得超乎预料!素...

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