对什么都提不起兴趣是焦虑还是抑郁

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抑郁和焦虑,为什么总是成对出现?对什么都提不起兴趣,不想说话,不想出门,哪怕焦虑到崩溃,也没有力气去改变,就只想躺着,浑浑噩噩地耗着。” 还有人问:“我到底是抑郁了,还是焦虑了?为什么这两种情绪,总像缠在一起的线,扯不开,剪不断?” 其实不止是后台的留言,生活中很多人都有这样的困惑—— 抑郁和焦虑,仿佛一...

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抑郁症和焦虑症,别再搞混了!3分钟读懂核心区别总觉得情绪低落,对啥都提不起劲;又或是心里发慌,总担心有不好的事发生——这些熟悉的感受,到底是抑郁症还是焦虑症?这两种常见的心理问... 而是连续两周以上对所有事情都提不起兴趣,以前热爱的爱好、亲近的人,都难以唤起内心的波澜,甚至会感到莫名的空虚、无助,觉得生活没意义...

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在草台班子里越认真越痛苦?学会这3招自救下班后连之前喜欢的游戏也提不起兴趣;想放松休息,闭上眼睛脑海中却全是白天工作中的烦心事。如果你有类似的感受,你并不孤单。在职场压力下,越来越多的人正被焦虑或抑郁情绪困扰。 很多时候,这种疲惫并非来自工作本身,而是来自我们身处其中的环境。有人把这种混乱、缺乏清晰...