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好吃菜品18款推荐,食材简单味道鲜美,家人喜欢吃什么做什么吧每年春天都能吃到现摘的香椿芽。 2.把洗净的香椿芽入沸水锅中,焯烫至变色(由红变绿)后捞出,放入冷水中冲凉,再控干水分,切成末放入碗中。 3.香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,焯烫可以去除部分的亚硝酸盐和硝酸盐,使食用更加安全。 4.把鸡蛋敲开磕入碗中,加入少许黄酒,适量的盐,用筷...

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泉州凭什么靠‘胡椒+当归酒’拿下世界美食之都?宋元海丝餐桌暗藏...  你有没有试过在吃一盘刚出锅的炣仔煎时,舌尖突然跳出来一丝胡椒的辛香,再被一缕温润的当归酒气轻轻托住?这不是巧合,是宋... 动作熟得像呼吸——哪是什么秘方,分明是海风刮了七百年的老习惯。   别再说泉州美食是‘小城烟火’。它从不是闭门调酱,而...

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⊙﹏⊙ 35岁宝妈4个月瘦43斤:没饿过一顿!三餐就按“1+3”公式吃巨掉秤多吃点也没事,纤维足还顶饱。1个手掌大的肉,选瘦的——比如巴掌大的鸡胸肉、一块清蒸鱼,或者两个卤鸡蛋,蛋白质够了才不容易馋嘴。最后1个拳头的主食,别不敢吃,半碗米饭、小半个杂粮馒头都行,不吃主食下午准饿,反而容易吃更多零食。我中午这么吃,吃饱了不撑,下午带娃也有劲儿...

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