小孩爱吃的鸡蛋饭怎么做的

*** 次数不足，请联系开发者***

ˇ▽ˇ 东北鸡蛋焖子的保姆级教程!3个鸡蛋1碗酱,一口下去满嘴香,孩子超爱吃东北人有多爱鸡蛋焖子?一碗蒸得蓬松的鸡蛋焖子,拌着米饭吃,香辣嫩滑,酱香浓郁,三两下就能扒拉完一碗饭!这道菜简直是懒人福音,3个鸡蛋、... 老人小孩都能吃; • 成本低廉:3个鸡蛋3块钱,大酱1块钱,5块钱就能做一大碗,比外卖便宜还好吃! 独家小技巧,看完你做的比东北人还地道 • 鸡蛋...

?ω?

＞ω＜ 鸡蛋别再炒着吃!年夜饭必备创意做法,鲜香软嫩超惊艳在厨房的烟火世界里,鸡蛋堪称万能食材,可别总是局限于炒蛋那单调的做法。今天要分享的这款肉末鸡蛋卷,绝对能让你在年夜饭餐桌上眼前一亮——软嫩的蛋皮裹着鲜香的肉馅,咬一口满嘴肉香,连不爱吃鸡蛋的孩子都能多吃半碗饭。 先把3个鸡蛋磕进碗里,加半勺盐和少许温水搅打均匀...

...3倍!清明前后抓紧吃这5种‘黄金野菜’,清肝明目促长高,孩子超爱吃  荠菜焯水后拌个鸡蛋,孩子能扒拉两碗饭;豌豆苗快炒虾皮,锅气一上来满屋都是春天味儿;茼蒿蒸着吃,软乎乎香喷喷,连挑食娃都抢着夹——别再盯着冰箱里那半颗蔫白菜了!清明前后这波野菜和春菜,真不是‘尝鲜’那么简单。它是一年里营养密度最高、最对脾胃、也最‘懂...

小学生午饭之蔬菜口蘑牛肉饭,营养拉满!前两天我分享了自家小学生的午饭,都是简单易做的拌饭系列,像番茄肉末鸡蛋盖饭、玉米蔬菜瘦肉饭等,食材常见,做法简便,营养还均衡,孩子超爱吃。后台好多妈妈朋友留言,希望多分享些这种做法,那咱就接着来。 今天要分享的是蔬菜口蘑牛肉饭。不爱吃蔬菜的小朋友可以试试这个办法...

小学生午餐 | 蔬菜口蘑牛肉饭前些日子跟大家分享了我家小学生的午饭,都是些简单又常做的拌饭系列,像番茄肉末鸡蛋盖饭、玉米蔬菜瘦肉饭之类的。这些饭菜食材常见,做法简便,营养还均衡,孩子很爱吃。后台收到好多妈妈朋友的留言,都说这种做法可以多分享些,能照着给自家小朋友做,那我就接着分享啦。 今天要...

⊙０⊙ 晒晒小学生午餐,食材常见做法简单,助力孩子营养均衡健康成长前两天分享了我家小学生的午饭,都是比较简单常做的拌饭系列,有番茄肉末鸡蛋盖饭、玉米蔬菜瘦肉饭等,食材常见,做法简单,营养也均衡,孩子都爱吃。后台收到许多妈妈朋友们的留言,说这样的做法可以多分享一些,可以照抄作业给家里的小朋友做起来,那就继续分享吧。 今天要分享的是...

⊙﹏⊙

母女三人的晚餐轻松做,三道菜花费25元,有荤有素清爽营养,好吃今天来晒晒晚餐,平时家里只有我和两个孩子吃晚饭,这段时间大女儿在学校参加军训,可能白天体力消耗多,晚上回家吃饭,胃口挺不错的。平时做两个菜就够吃了,最近基本都是三个菜。 今天做了两个孩子都爱吃的番茄炒鸡蛋,用来拌饭特别香,搭配了辣椒炒绿豆芽和油烫鸭,主食是大米饭,放...

?﹏?

晒晒小学生午餐,常见食材简单做法,营养均衡助力健康成长前两天分享了我家小学生的午饭,都是比较简单常做的拌饭系列,有番茄肉末鸡蛋盖饭、玉米蔬菜瘦肉饭等,食材常见,做法简单,营养也均衡,孩子都爱吃。后台收到许多妈妈朋友们的留言,说这样的做法可以多分享一些,可以照抄作业给家里的小朋友做起来,那就继续分享吧。 今天要分享的是...

∪ω∪ 鲜掉眉毛的花蛤蒸蛋,软嫩滑润超下饭想给家常蒸蛋升级鲜味层次,花蛤绝对是最适合的搭档。这道菜颜值清新透亮,入口嫩得像布丁,还裹着海鲜特有的清鲜,做法简单不用守着灶台忙活,老人小孩都爱吃,不管日常配饭还是宴客摆桌都很合适。 *食材准备*:花蛤、3个鸡蛋、温水(用量是蛋液的1.5倍)、葱花、生抽、香油、少许食...

(^人^) 金黄蓬松脆嫩爆汁!这道快手菜,专治没胃口金针菇炒蛋就是为“懒人”和“厨房小白”量身定制的。只要你会把东西切碎,会拿锅铲翻面,就能做出来一道色香味俱全的美味。而且它营养价值还高,金针菇号称“增智菇”,鸡蛋更是蛋白质的代名词,大人小孩都爱吃,关键是——太!下!饭!了! 金针菇,挑那种根部切得平整、菌柄挺直、颜...