如何读书更有效樊登_如何读书更有效樊登

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＞△＜ 焦虑到窒息?樊登说读书能“驯服”你的杏仁核,3个方法亲测有效!4月23日世界读书日那天,樊登在年度演讲里说的一句话突然戳中我:“现代人的焦虑,本质是杏仁核在‘瞎指挥’。”他举了本叫《重塑杏仁核》... 看她怎么处理家族矛盾,这种“跳出自我”的视角特别解压。第三个是“输出倒逼输入”,学而思大阅读的一个学员分享说,他读完《古文观止》...

赞!7岁双流萌娃把成都故事讲到了全国舞台赞!7岁双流萌娃把成都故事讲到了全国舞台头戴熊猫发箍,身穿水墨竹叶图案衬衣,这个可爱的双流小姑娘把四川的熊猫故事讲到了全国舞台。近日,“了不起的城市·书卷里的中国”2026有请讲书人全国讲书人大赛总决赛在上海落下帷幕。作为帆书(原樊登读书)打造的一项全国性文化赛...

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全民阅读,声入人心——帆书携三代讲书人同台亮相2026上海书展8月18日,2026上海书展暨“书香中国”上海周在上海展览中心落下帷幕。作为本届书展最受瞩目的阅读盛事之一,帆书(原樊登读书)带来的两场讲书人活动——“家有书香诵经典”上海市家庭讲书展演与“了不起的城市·书卷里的中国”全国讲书人大赛总决赛,先后在友谊会堂精彩上演...

近百场“书香+咖啡”活动!“书香海淀·咖啡暖冬”文化季启动捧一杯咖啡,读一卷好书!12月17日,2025“书香海淀·咖啡暖冬”文化季在龙徽1910文化创意产业园启动。 到风入松书店听《你也可以写歌词》分享会,到古莲书屋参与图书漂流活动,到樊登书店参加《请这样对待孩子的大脑》公益读书会,到钟书阁参加咖啡品鉴、手作...