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美食推荐:天成酱油焗鸭煲、南亚风情菜及蒜香黄油杏鲍菇做法麻鸭宰杀干净,用鲜柚子皮粒、干辣椒、苹果碎粒,天成一味特级鲜酱油20毫升抽腌制20分钟后将杂物清理干净待用; 3、沙煲热油,柱候酱煸炒出... 蒜香黄油杏鲍菇 材料: 杏鲍菇4个、蒜末1大勺、黄油45克、面包糠50克、百里香碎2克、罗勒碎2克、黑胡椒1克、盐2克。 做法: 1、杏鲍菇对...

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瘦了30斤,一份好吃又补充蛋白质的减脂午餐瘦了30斤,一份好吃又补充蛋白质的减脂午餐 今日午餐:牛肉西兰苔口蘑玉米拌饭!搭配一杯黄油咖啡奶萃☕️ 娃上学了、一个人在家清理冰箱! 随便来一个拌饭! 好吃又低卡、懒人快手午餐一锅出! 简单家常但巨好吃! 一勺下去全是料好吃到直接光盘! 准备食材:牛肉末、西兰苔、口蘑、甜...

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杯子蛋糕制作配方及步骤无盐黄油(热熔)12克,炼奶6克;装饰材料:淡奶油80克,朗姆酒2毫升,可可粉少许 *制作步骤*: 1. 用电动打蛋器将鸡蛋、砂糖及盐慢速拌匀,加入清水后继续搅拌。 2. 加入低筋面粉及泡打粉拌匀,用橡皮刮刀清理盆边材料后快速搅拌至稠状。 3. 分别加入炼奶及热熔无盐黄油,用橡皮刮刀拌匀。...

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