硬菜推荐菜谱大锅菜_硬菜推荐菜谱大锅菜

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一周做一次!50元煮一大锅,全家抢着吃的3道家常菜谱天气一冷就想吃点热乎乎的家常菜,今天给大家分享3道成本只要50元的大份菜谱,做法简单还管饱,一周做一回全家都夸你手艺好! 酱香脊骨炖豆腐玉米绝对是秋冬必备硬菜。去市场挑1公斤新鲜脊骨,让老板剁成大块,回家用清水泡半小时去血水。6个鸡蛋提前煮熟剥壳,老豆腐切成厚片,炸...

秋燥克星!3道润肺家常菜换着吃一周,止咳润皮肤入秋后明显感觉喉咙发干,孩子写作业时总忍不住清嗓子。作为营养师妈妈,我整理了3道简单易做的润肺食谱,食材都是菜市场常见货,成本不到20元就能做一大锅。这些方子经过中医朋友指导,特别适合夏秋交替时调节身体,连挑食的婆婆都主动添饭。 第一道:雪梨百合羹 润肺原理:梨生津...

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?▂? 番茄土豆炖牛腩:温暖家常味,抚慰疲惫心这道菜看似工序繁杂,实则操作简单,慢炖后食材相融,汤汁拌饭能吃下满满两碗,是我四季皆爱的暖心硬菜。 这道炖菜是妈妈传授的看家菜谱。儿时周末,家中厨房常飘出番茄与牛肉的香气,妈妈会炖上一大锅,一家人围坐喝汤吃肉。外出独居后,难尝家中味,我便依步骤反复练习。起初牛腩炖...

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