低卡低脂小蛋糕推荐好吃

*** 次数不足，请联系开发者***

●０● 减脂期解馋就靠它!低卡无油半熟芝士蛋糕,入口即化好吃还不胖随便一小块芝士蛋糕,热量就高得吓人,吃完还得运动好久,心里总觉得不踏实。前两天在网上瞎逛,正好刷到这款低卡无油的半熟芝士蛋糕,看着人... 五片低脂芝士片,两个蛋黄,三十五克低筋面粉,四十五克蛋清,还有二十克零卡糖。就这几样,家里有烤箱的基本都能凑齐。第一步,咱们先在锅里...

╯▽╰ 减脂期也能吃!无油低卡芋泥酸奶磅蛋糕,绵密好吃不长胖看到上面是淡黄色的绵密蛋糕,下面是扎实的紫薯芋泥,层次特别分明。直接吃其实已经很不错了,但我更推荐放冰箱冷藏一晚再吃。冷藏过夜之... 或者家里刚好有用不完的芋泥,真的可以试试这个做法。不需要复杂的技巧,就是花点耐心拌一拌送进烤箱,就能收获一大块好吃不胖的快乐。

ˇ△ˇ

无油低脂的酸奶蛋糕,好吃不怕胖!*今天推荐的这款酸奶蛋糕在制作过程中未添加一滴食用油,糖的用量也减至最低,成品口感细腻轻盈,丝毫不亚于芝士蛋糕,但其热量还不到芝士蛋... 蛋糕体与模具之间会自动分离,然后脱模即可。* 10. 一款无油低脂的酸奶蛋糕就做好了,可当作早餐、零食或下午茶,大口吃也毫无负担哟! 小贴...

≥▂≤ 减脂期也能吃的无油低卡香葱肉松咸蛋糕,好吃解馋没负担!低卡香葱肉松咸蛋糕啦!不用黄油、不用高糖,用代糖和无油做法复刻出软乎乎的口感,咸香入味,每一口都裹着肉松和沙拉酱,好吃解馋还低卡✨重... 再倒入剩下的蛋糕糊,表面撒上葱花、火腿丁、芝麻和肉松,淋上沙拉酱。 5.烤箱提前预热,140度烤50分钟,出炉后放凉即可开吃。 减脂小贴士: ...

在家复刻圣水洞三层草莓蛋糕,把酸甜的春天揉进每一口里最近总在惦记圣水洞那家人气很高的三层草莓蛋糕,出门专程去买既麻烦价格也不便宜,纠结了好一阵,索性抱着盒从菜市场挑的草莓,打算自己试着在家复刻一份。眼下的草莓还带着点微酸,刚好能中和奶油的甜,等再过段时间天暖些,草莓风味更浓,到时候再做肯定会更好吃。 我翻出了小嶋...

酥香松软苹果烤蛋糕 果香清甜家常低脂小甜点吃腻了纯奶香蛋糕,我很推荐试试家常苹果烤蛋糕,果香混合奶香,清甜不腻、松软可口。区别于重油重糖的网红蛋糕,这款蛋糕低脂清淡,自带水果天然甜度,不用过多加糖也很好吃,做法简单百搭,适配早餐、下午茶各类场景。 制作食材十分家常,苹果、鸡蛋、低筋面粉、牛奶和少许玉米油即...

好吃不上火!南瓜蒸蛋糕清爽低卡又解馋嘿,朋友们!今天来教大家做一款简单又健康的【南瓜蒸蛋糕】,松软香甜、零失败,厨房小白也能轻松搞定! 准备食材(刚好做6寸模具量): 鸡蛋3个、低筋面粉50克、南瓜泥50克、玉米油20克、葡萄干适量。南瓜建议选老南瓜,更香甜哦! 制作步骤: 1️⃣ 南瓜蒸熟加少许水打成泥,放凉备用。...

˙＾˙ 绝了!9道低卡家常菜,好吃到让人忘了奶茶蛋糕谁能想到低卡家常菜也能这么好吃!凉拌生菜荷包蛋酱香十足,番茄饺子皮汤酸香开胃,番茄鸡蛋牛肉更是绝绝子…每一道都直击味蕾,做法还超级简单,下班回家半小时就能搞定。关键是好吃不胖,让我彻底戒掉了奶茶蛋糕,减脂期也能吃得幸福感爆棚,你确定不试试? 【免责声明】 文章时间...

o(?""?o

新手零失败!蜂蜜脆皮小蛋糕,外酥里嫩超治愈谁说健康零食不能好吃又简单?这款蜂蜜脆皮小蛋糕就是懒人福音!不用复杂工具,家里常备的黄油、低筋面粉和鸡蛋就能搞定。把黄油和糖倒进大碗,电动打蛋器开中速打到颜色发白、质地蓬松,像云朵一样轻盈。接着分次加鸡蛋液,每次搅匀再加下一次,面糊会慢慢变得丝滑透亮。筛入面...

外酥里嫩的脆皮小蛋糕,轻松搞定下午茶重点要选对泡打粉——不是小苏打哦,它能让蛋糕膨胀得更蓬松。把黄油隔水融化后和糖搅打到发白,分三次加入打散的蛋液,每次都要充分乳化。筛入面粉时用刮刀翻拌,千万别画圈搅拌,不然面糊起筋就不好吃了。 烤箱提前预热到175度特别关键!我试过好几次忘记预热,结果蛋糕表面没形...

∪＾∪