练肌肉的训练营_练肌肉的训练营

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＋＾＋ 光明时评:在假期“上体校”,并不是花钱“折腾”自己作者:伍里川据媒体报道,越来越多人开始把运动作为假期的主要内容,在“汗流浃背”中寻找另一种休假方式。“Sportcation(运动度假)”,也成为网络热词。其实,这股潮流并不是遽然而至的,而是经历了漫长的酝酿期。十多年前,结伴去度假营地、训练营“秀肌肉”“练耐力”,就是一个挺...

迪丽热巴增重8公斤练女足!广州珠海路演现场还原泥地摔打戏  谁说大美女不能满身泥?迪丽热巴这次真豁出去了。为演好《功夫女足》里那个又飒又倔的女足前锋钰珑,她推掉所有商务和综艺,关进训练营三个月——每天6点起床跑圈、颠球、对抗、摔打,硬生生增重8公斤,全是实打实的肌肉和体能。不是‘看起来壮’,是真能在泥地里...

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迪丽热巴增重8公斤练倒挂金钩!三个月留下满身淤青,网友:太拼了迪丽热巴这次是真的拼了——为演周星驰新片《功夫女足》,她主动把自己关进训练营整整三个月,增重8公斤,体脂率降到14%。从红毯上那个精致到发丝的顶流花旦,变成满身肌肉线条的“白皮体育生”,连她自己都笑称这次是“换了个身体”。消息一出,全网炸锅,毕竟在女明星们拼命卷...