陈皮用什么果子做_陈皮用什么果子做

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这果子是“肺部清道夫”,加陈皮煮水,痰全化干净了!嗓子里总有痰,咳不干净难受得很。这个果子是肺部清道夫,加块陈皮煮水喝,痰全化干净了。 一、罗汉果陈皮苹果水 食材:陈皮1块、罗汉果半个、苹果1个 1. 罗汉果洗净捏碎,壳也留着,苹果切块。 2. 所有食材放锅里,加清水煮15到20分钟。 3. 肺燥的可以加点百合、玉竹和红枣。 4. 喝完嗓...

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夏天家里老人小孩喝这碗黄皮汤,健脾又解暑,全家都爱喝夏天吃水果总踩坑:西瓜吃多了肚子凉飕飕,荔枝榴莲吃两口就上火,嘴里腻得慌还痰多——直到发现黄皮果,才算找到夏天的“救星”! 这果子是广东人常说的“正气果”,跟陈皮似的,浑身是宝:果肉酸甜开胃,核和皮都能派上用场,既不生湿,又能消消暑气。前阵子荔枝吃猛了,嗓子干得冒火,喝...

这颗酸果子是“天然维C库”,护肝、通便、强免疫,春天吃正好这里说的酸果子,正是山楂。它维C含量高、酸甜可口,是春季养生的绝佳食材,能消食化积、疏肝理气、润肠通便、增强免疫力,还能保护肝脏、促进代谢,老少皆宜。下面分享四道山楂养生菜,做法简单、口感好,常吃身体更轻松。 一、山楂陈皮瘦肉汤 制作过程:准备干山楂10克、陈皮3克、...

喉咙痰多咳不净?这果子煮水喝,10天后有惊喜!一、罗汉果陈皮生姜水 食材:罗汉果,陈皮,生姜,清水1500毫升 1. 罗汉果捏碎,陈皮生姜洗净,一起放进锅里。 2. 加1500毫升清水,大火烧开。 3. 转小火煮15分钟,把味道煮出来。 4. 关火倒出来喝,清甜润嗓。 二、罗汉果雪梨陈皮饮 食材:雪梨干6-8片,罗汉果1/4到半个,陈皮1小瓣,百合干10克...