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玉米胡萝卜鸡脚汤会有很多油吗

时间:2026-10-19 05:25 阅读数:1034人阅读

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玉米胡萝卜鸡脚汤会有很多油吗

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+^+ 建议中老年人冬季少吃牛羊肉,多吃8种清肠食开胃解腻胡萝卜去皮切成滚刀块,玉米切成段备用。 3、锅中加入足够的清水,放入排骨、莲藕和姜片,大火烧开后,转小火炖煮30分钟。 4、接着加入胡萝卜和玉米,继续炖煮40分钟,最后加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱花,即可关火出锅。 红烧鸡爪 食材:鸡爪,生姜,大蒜,辣椒,细砂糖,八角,香叶。 做...

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