身上热头不热是积食吗

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秋凉一到娃就积食感冒?中医说这是阳气不足信号!8道温补家常菜,不燥...  孩子一换季就蔫儿了——饭不吃、便不通、鼻涕不断、喉咙发红,幼儿园三天两头请假。别急着翻药箱,也别怪娃‘体质差’。中... 积食、反复感冒、手脚凉、舌苔厚白…都是身体在喊‘电量不足’。   补阳真不用喝苦药汤、炖十年老参。厨房里那些温润不燥...

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＼　＿　／ 孩子三伏天总积食感冒?儿科医生说:头伏不吃这3种扶阳菜,秋冬更易生病还是三天两头喊肚子胀、没胃口。”上周门诊,一位妈妈边说边叹气。我翻开她孩子的舌象照片——舌苔白厚腻、边缘有齿痕,指尖一摸手脚冰凉。这不是上火,是典型的‘外热内寒’:三伏天阳气浮在体表,脾胃反而虚寒,消化不动,食物堆着就积食;积食化热,又招来病毒,感冒就来了。 &ems...

山楂配它,竟是“助眠神器”!喝了3天,躺下就困,打雷都不知道进入三伏天,很多人都有明显的睡眠困扰。天气闷热气压低,白天浑身乏力、头昏昏沉沉,到了晚上却心绪烦躁、翻来覆去睡不着。多数人的夏季失眠,并不是单纯的作息问题,而是体内积热、湿气堆积、心绪不宁造成的。 三伏天饮食杂乱、爱吃生冷油腻,很容易积食胀气、体内淤堵,心里莫...

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