玉米可以放微波炉蒸吗_玉米可以放微波炉蒸吗

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＼　＿　／ 微波炉3分钟搞定!玉米面燕麦蛋饼成懒人减脂新宠,高蛋白低GI还抗饿直到我扒出这个‘微波炉粗粮蛋饼’:玉米面+燕麦片+鸡蛋+牛奶,搅一搅、转三分钟,软糯带点焦边,咬一口有谷物香、蛋香、还有隐约的奶甜。... 这饼你甚至可以提前一晚把粉类拌好,早上直接加蛋液进微波炉;想升级?撒点芝麻、拌点焯水菠菜碎,或者蘸一小勺无糖酸奶——风味层次立马拉...

油炸酥肉配热乎玉米碜,解馋程度远超大餐!下班往家走的时候,晚风一吹,肚子咕咕叫。回家打开冰箱瞅了瞅,昨天买的油炸小酥肉还有半盒,旁边碗里剩的玉米碜也够半碗,得,今晚晚饭就它们俩搭伙了。 把小酥肉倒盘子里,往微波炉里一放,听着里头“滋滋”冒热气,香味先钻出来了。外皮酥酥的,拿筷子夹起来,偶尔还能掉点脆渣,咬一...

烧茄子不吸油的秘诀,这样做软糯又下饭!或者用微波炉叮两分钟,或者上锅蒸五分钟,让茄子半熟后再煎,效果更好。还有一种方法是裹上薄薄一层玉米淀粉,就像给茄子穿了件保护衣,煎的... 炸过的油可以过滤保存,三天内用来炒菜没问题,但反复用超过五次就别再用了。现在生活节奏快,更推荐用蒸或者烤的方式预处理,再少油煎一下...

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