山药玉米糊独立小包装10包_山药玉米糊独立小包装10包

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秋天喝它比吃药还管用!山药+玉米+胡萝卜+排骨四宝汤,老人孩子都爱喝  这汤真不是吹的——上周我妈连喝5天,早上咳嗽少了,晚上睡得沉;邻居家上小学的儿子以前挑食不吃胡萝卜,现在端着碗追着问‘今天还炖不炖那个黄澄澄的甜汤?’。寒露一过,早晚凉飕飕,喉咙干、鼻子痒、胃口差,这时候端一碗热乎乎的山药玉米胡萝卜排骨汤上来,不用硬...

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ˇ△ˇ 宝妈省心!10道冬日养胃晚餐,学生党消化好还补精力冬季气温低,学生党学业忙、久坐少动,脾胃容易变弱,晚餐既要暖胃养脾,又得兼顾营养均衡、快速上手,才能让孩子吃得香、学得有劲。下面这10道原创食谱,全是宝妈专属定制款,食材常见、做法简单,还能兼顾“好消化、补能量”双重需求。 1. 山药玉米瘦肉汤 猪瘦肉切薄片,用少许生抽、...

˙＾˙ 入伏少吃凉瓜!多吃3道家常好菜,补足气血安稳过伏天玉米1段、胡萝卜半根、山药1段、姜片、少许食盐 分步做法 1、排骨剁成小块,冷水浸泡10分钟泡出血水,冷水下锅,加姜片焯水,煮开撇去浮沫,捞出温水洗净备用。 2、玉米切段,胡萝卜、山药去皮切滚刀块,山药切好泡清水防止发黑。 3、准备砂锅,放入排骨、姜片,加入足量清水,大火烧开...

∪ω∪ 入伏后,试试这三道温润滋补菜,补足气血老少皆宜!玉米1段、胡萝卜半根、山药1段、姜片、少许食盐 分步做法 1、排骨剁成小块,冷水浸泡10分钟泡出血水,冷水下锅,加姜片焯水,煮开撇去浮沫,捞出温水洗净备用。 2、玉米切段,胡萝卜、山药去皮切滚刀块,山药切好泡清水防止发黑。 3、准备砂锅,放入排骨、姜片,加入足量清水,大火烧开...

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药补不如食补,50岁后,8道菜建议多吃,护肝养肝好心态更显年轻山药玉米鸡汤 食材: 鸡半只、铁棍山药1根、甜玉米1根、姜片、盐 做法: 1. 鸡肉焯水洗净,放入砂锅加香菇、姜片小火炖60分钟。 2.玉米切段,山... 放入淡盐水中浸泡10分钟,轻轻搓洗去除表面灰尘和杂质,捞出后充分沥干水分。 2. 大蒜去皮切成细腻的蒜末,尽量切得均匀一些,小米辣洗净切成...