鸡蛋烤酸奶做法
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酸奶鸡蛋版免揉甜甜圈!40分钟懒人做法,蒸炸两吃,孩子抢着当早餐 早上七点,厨房里飘着奶香和面团微微发酵的暖味儿。不用烤箱、不揉手套膜、不守油锅盯火候——这次真把‘懒人甜点’四个字刻进配方里了。两个鸡蛋+两盒老酸奶(100g/盒)+80g糖+5g耐高糖酵母,搅一搅就成糊状,再一点点加面粉,边倒边拌,到能抱成团、不粘盆也不掉...

酸奶黄油果子做法准备材料: 面粉500克、酵母5克、泡打粉5克、白糖50克、鸡蛋2个、酸奶150克、黄油10克。 做法: 1. 先把面粉、酵母、泡打粉、白糖、鸡蛋和酸奶倒在一起,用筷子搅成絮状,再把提前软化好的10克黄油加进去,上手揉成光滑的面团,盖上东西放到暖和处,发到两倍大。 2. 发好的面团取出...

酸奶麻花的详细制作方法,外酥里软、爆浆流心酸奶麻花听起来就超有食欲呢! 让我来给你详细说说酸奶麻花的做法吧~ 所需材料: 高筋面粉500克 酸奶200克(建议使用浓稠型酸奶) 鸡蛋1个 白糖50克(可根据口味调整) 酵母粉5克 温水适量(用于和面) 食用油适量(用于炸制) 盐少许(增加风味) 具体步骤: 和面:将高筋面粉、白...

酸奶发糕零失败秘方,3步做出面包口感,你家也能成点心铺想吃松软香甜的发糕,又不想费太多心思?今天分享一个超级简单的酸奶鸡蛋发糕做法,全程不用一滴水,口感像面包一样好吃,做出来绝对让人夸你手艺好!下面就一步步教你怎么做,保证简单又成功。 先拿一个大碗,敲三个鸡蛋进去。鸡蛋大小无所谓,大的小的都行,反正后面加面粉时可以灵...

∩﹏∩ 酸奶麻花的制作秘籍大公开酸奶麻花光是听名字,就足以勾起满满的食欲啦!接下来,就由我为你细细道来酸奶麻花的制作方法~ *所需材料*: 500克高筋面粉 200克酸奶(建议选用浓稠型酸奶) 1个鸡蛋 50克白糖(可依据个人口味进行调整) 5克酵母粉 适量温水(用于和面) 适量食用油(用于炸制) 少许盐(增添风味) *...
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酸奶蒸蛋糕,好吃不上火!大人小孩都爱吃!材料:鸡蛋4个、酸奶一杯、面粉70g、糖40g、食用油2勺 做法: 1.先把蛋黄和蛋清给分离,在一个无水无油的碗中,然后放在一旁备用。 2.打发蛋白,加入1/3的细砂糖然后用电动打蛋器打发,打发到粗泡的时候加入1/3的细砂糖继续用打蛋器打发。等泡沫变得很细腻的时候加入最后的细砂糖...
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无糖酸奶流心香蕉巴斯克,好吃不胖的美味甜品浓稠酸奶80g,代糖5g(可不加),鸡蛋1颗,魔芋粉2g(玉米淀粉亦可),黑巧2g 做法: 1️⃣ 留一小段香蕉切片放入模具,其余香蕉捣成泥,加入酸奶、代糖(可不加)、鸡蛋、魔芋粉搅拌均匀,将一半倒入模具,中间放些黑巧,再倒入另一半;2️⃣ 烤箱预热至180度烤25分钟,放凉后冰箱冷藏约3小时即...

我的超绝低卡饱腹早餐,减脂期也能大口吃满足!今日早餐 土豆泥沙拉 绵密土豆搭配清甜胡萝卜,嫩滑鸡蛋增加优质蛋白~ 黄瓜脆爽解腻,煎香糯米肠增添风味! 用希腊酸奶代替沙拉酱,无负担更轻盈~ 一口软糯鲜香,饱腹又解馋! 热量可控营养均衡,减脂期安心炫无压力! 食材: 土豆、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、希腊酸奶、糯米肠 做法: 土豆、胡...
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快手好吃又不贵的早餐做法合集忙碌的早晨也能轻松搞定美味早餐!今天就给大家分享几款简单快手、成本又低的家常做法,10分钟就能端上桌,让你每天都有好心情开启新一天。 先来试试这款酸奶吐司吧!把鸡蛋和白糖搅打到融化,再倒入浓稠的酸奶拌匀成糊状。厚切的吐司两面均匀裹上蛋液,注意别泡太久哦,不然会软...

代谢提升30%每天多烧400卡!6方法助你一月瘦5斤同样的饭量,别人瘦你胖?代谢慢。 今天6个方法,代谢拉高30%,每日多耗400卡,一月轻松瘦5斤。 ✧ 早餐吃够30克蛋白质 高蛋白的食物热效应是碳水的3倍。研究:高蛋白早餐让全天代谢提高15%-20%。 做法:3个鸡蛋+无糖酸奶+坚果。吃完2小时多烧80-100卡。 ✧ 每天喝2升冰水 每500...

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