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自律打卡做好自媒体

时间:2026-10-18 05:45 阅读数:6246人阅读

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自律打卡做好自媒体

41岁张雪峰猝死:你熬夜打卡的“自律”,正在杀死你!前一天还在朋友圈晒出7公里跑步打卡记录,3月累计跑量已达72公里。谁能想到,两天后他会以心源性猝死的方式告别这个世界。社交媒体上黑白的头像无声诉说着悲剧,也让“硬撑式自律”这个词刺进了每个熬夜加班、过量运动的年轻人心里。 很多人不知道,这不是张雪峰第一次收到身...

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31岁辞职后靠AI做应用,月入9千?普通人也能复制的赚钱路子31岁的郭郭坐在成都家中的办公桌前,窗外是慢节奏的街景。手机屏幕上的操作界面闪烁着,她正用口述的方式通过通用AI助手调整新版本的自律打卡应用功能。从北京高压职场辞职一年多后,这个曾经每天“像上紧了发条”的媒体人,如今靠这款“手搓”应用卖出近千单,在小红书上开辟...

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马龙妻子夏露打卡普拉提,细腰翘臀身材火辣,美得一点不像俩孩妈马龙龙嫂又更新社交媒体了,“美食和运动皆不可辜负。”除了诱人的蛋糕还有龙嫂练普拉提的照片! 这对冻龄夫妻真是超自律,龙队37岁身材挺拔没有丝毫的叔感,笑起来的时候可以融化任何的阴晦,龙嫂不仅颜值比年轻时更从容大气,身材更是没有丝毫赘肉,私下的汗真的没白流,不然,这...

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