吃中药能吃西瓜_吃中药能吃西瓜吗

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别只吃冬瓜西瓜了!中医提醒:7月真正适合中老年的‘养生瓜’是它,...也不是西瓜太寒,而是蒲瓜刚好卡在那个‘刚刚好’的位置:性味微凉不伤脾,含水量高却利水不耗气,钾含量比香蕉还友好,对控血压、缓腿肿特别实在。湖南中医药大学附属医院戴飞跃主任在《湖南日报》大暑养生提醒里虽没点名蒲瓜,但明确指出:‘暑湿交蒸时,宜选性平偏凉、利水不峻...

别再只啃西瓜了!处暑后真正该吃的‘中药级瓜’是它:水分超95%,润肺...西瓜吃多了反而腹胀、夜尿多,黄瓜又太凉伤脾胃,真正扛得住换季的,其实是菜摊上那个绿中带白、长得憨厚老实的西葫芦。别小看它,民间早有老话:“七月吃一瓜,中药不用抓”“8月吃一瓜,中药不用抓”,说的就是它。它不是药,但营养配比真有点像配好的方子:水分高达95.5%(中国食物...

不是西瓜也不是冬瓜!处暑后真正该吃的‘中药瓜’是它:西葫芦上榜...  “处暑吃一瓜,中药不用抓”——这话不是玄乎的养生段子,而是真上过央视《健康之路》《生活圈》的实打实建议。但你翻遍菜市场吆喝声,发现卖得最火的还是西瓜、冬瓜、黄瓜…可人家说的压根儿不是它们!是西葫芦,本地老辈人叫它“茭瓜”“白瓜”,山东叫“角瓜”...

西瓜皮竟是‘翠衣茶’?大暑喝它比冰饮更养人,脾胃虚寒者这样吃不伤身  谁说解暑非得靠冰可乐、冻奶茶?菜市场五块钱一个的大西瓜,瓤吃完别急着扔皮——那层青翠硬皮,在中医眼里可是正经药材,叫‘西瓜翠衣’。湖南中医药大学戴飞跃主任明确说了:西瓜皮晒干泡水,清热解暑力不输瓜肉,还更温和,尤其适合怕冷、一吃凉就腹胀腹泻的人。...

别再狂啃冰西瓜了!大暑真正该吃的‘祛湿瓜’是它:冬瓜皮煮水、丝瓜...湖南中医药大学戴飞跃主任直接点破:西瓜性寒,解渴可以,但不祛湿;尤其脾胃虚、爱拉肚子的人,吃多了等于给身体“雪上加霜”。   真正扛得住三伏天“湿+热”双重暴击的,其实是菜市场1块钱一斤的冬瓜、丝瓜、节瓜。冬瓜皮别扔!洗净切条煮水,清亮微甘,喝完小便变多、...

春吃一瓜中药不抓!惊蛰必吃它,润肠助眠增免疫,现正当季老辈常说“春吃一瓜,中药不抓”,这里的“瓜”可不是西瓜、冬瓜,而是咱们家家户户都有的白萝卜!立春一过,阳气慢慢升起来,肝气也跟着旺了,但脾胃却容易变得虚弱。再加上春节期间顿顿大鱼大肉,肠道不通、胃胀反酸、口干上火、肝火旺这些毛病就都找上门了。 白萝卜作为立春“咬...

“春吃一瓜,中药不抓”!清明前后多吃白萝卜,养肝明目别错过老辈常说“春吃一瓜,中药不抓”,这里的“瓜”并非西瓜、冬瓜,而是家家户户常见的白萝卜。清明前后正值肝气升发、脾胃易虚之际,加上春节后积食未消,易出现肠道不通、胃胀反酸、肝火旺等问题,此时吃白萝卜正合适。 清明吃白萝卜,三大核心功效对症春季不适。首先是润肠通便,清...

o(╯□╰)o 春吃一瓜,中药不抓!清明前后多吃白萝卜,养肝明目别错过老辈常说“春吃一瓜,中药不抓”,这里的“瓜”并非西瓜、冬瓜,而是家家户户常见的白萝卜。清明前后阳气升发、肝气渐旺,脾胃却易虚弱,加上春节后积食未消,肠道不通、胃胀反酸、肝火旺等问题频发,此时吃白萝卜正合适。 清明吃白萝卜,3大核心功效对症春季不适。首先是润肠通便,...

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‘处暑吃一瓜,中药不用抓’真相来了!营养师实测:含水量96%、VC超...  “处暑吃一瓜,中药不用抓”——这话最近刷屏了,但你真知道说的是哪一瓜吗?不是西瓜,不是哈密瓜,更不是面瓜。翻遍多地节气食谱、查了中国疾控中心食物成分表和《中国食物成分表(标准版)第6版》,再对照佛山市中医院营养科潘永主任中医师的临床建议,答案很明确...

西瓜茄子真伤肝?三甲中医提醒:大暑节气这5种平价蔬菜更护肝,附详细...  “大暑一到,西瓜管够,茄子拌蒜,吃得痛快”——可你真敢这么吃?广州中医药大学第一附属医院肝病科主任医师李教授在门诊随访中发现,每年大暑前后,因口苦、眼干、失眠、胁肋胀闷来就诊的患者明显增多,其中七成以上跟饮食不当有关。不是西瓜茄子有毒,而是它们性...

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