花生米拌芹菜东北做法

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?﹏? 芹菜拌花生米,咯吱脆越嚼越香,比吃肉还过瘾!今天要分享的这道芹菜拌花生米就是我家餐桌上的常客,芹菜富含膳食纤维,清脆爽口,有着“厨房里的药物”之称,刮油解腻一把好手。搭配上越嚼越香的花生米,一青一红,颜色好看,口感层次也丰富。 早上配粥或者晚上当下酒菜都特别合适,做法更是简单快手,几分钟就能搞定。清清爽爽,好...

芹菜加把花生米,简单一拌,咯吱咯吱脆,越嚼越香,比吃肉还过瘾今天要分享的这道芹菜拌花生米就是我家餐桌上的常客,芹菜富含膳食纤维,清脆爽口,有着“厨房里的药物”之称,刮油解腻一把好手。搭配上越嚼越香的花生米,一青一红,颜色好看,口感层次也丰富。早上配粥或者晚上当下酒菜都特别合适,做法更是简单快手,几分钟就能搞定。清清爽爽,好...

⊙△⊙ 芹菜加把花生米,简单一拌咯吱脆,越嚼越香比肉还过瘾芹菜拌花生米这道家常凉菜,凭着清脆爽口的口感和丰富营养,成了餐桌上的常客。不管是配粥还是下酒,都特别合适,做法也简单快手,几分钟就能搞定。 先说说食材准备。主料要新鲜芹菜200克,建议选西芹或者比较粗的芹菜茎,口感会更脆;花生米100克。调料方面,花椒、八角、盐、香油、...

老家传下来的芹菜花生做法,不用炒不放油,脆爽咯吱响,一盘端上桌秒光准得带回来几斤刚晒干的红皮花生,还有地里现拔的西芹——茎粗、带霜、一掐就‘咔’一声脆响。她说这俩搁一块儿,根本不用动锅铲,拌一拌就是下酒下饭的硬菜。真不是吹,我家年夜饭凉菜盘子还没摆稳,这盘芹菜花生就见底了。   关键真不费劲:花生米冷水泡20分钟,扔进...

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∪＾∪ 三伏天,这八道抗衰老美食建议常吃,维生素蛋白双补,越吃越年轻芹菜拌花生米 食材:花生米、芹菜、胡萝卜、葱姜、桂皮、八角、盐、味精、花椒油 做法: 1.花生米浸泡后加香料慢煮焖泡入味 2.搭配焯水的芹菜、胡萝卜丁 3.加食盐、味精、花椒油拌匀 4.咸香入味,是超合适的下酒小菜。 二、芝麻脆黄瓜 食材: 黄瓜、芝麻。 做法: 1、 黄瓜切薄片。 2、...

春天阳气生发,吃八道补阳菜提阳气强体质,精神过春天春天,阳气生发,正是调养身体、提升阳气的好时节。合理饮食能助力我们顺应自然,增强体质,以饱满的精神状态迎接春天。下面为大家详细介绍八道补阳菜的做法。 一、芹菜花生米拌胡萝卜 准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、蒜、香菜、干辣椒、芝麻。 做法步骤: 1、准备一把芹菜,摘去...

春天阳气生发,多吃八道补阳菜,提升阳气强体质,精神饱满过春天春天阳气慢慢往上冒,正是调理身体、给阳气“加油”的好时候。吃饭上多花点心思,跟着季节走,身体才能更结实,每天都有好精神头。下面这八道菜,做法简单又家常,照着做准没错。 先从凉拌菜开始,芹菜花生米拌胡萝卜就很合适。芹菜去叶切段,胡萝卜切成丝,开水里焯半分钟捞出来过凉...