小朋友吃的蒸茄子_小朋友吃的蒸排骨需要多久

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蒸茄子不油炸!3分钟软糯入味,孩子抢着拌饭吃蒸茄子+现炒肉末,热乎乎一拌,孩子不吵零食,大人不累腰,米饭多煮两碗,才是这道菜最真实的结局。   其实啊,这道菜火起来不是没道理的。前阵子社区食堂搞“减油家常菜推广周”,我们小区八个家庭试做蒸拌茄子,七家孩子主动要求写进下周菜单——连平时只啃鸡腿的五岁...

∩ω∩ 上锅蒸一蒸,茄子成娃最爱!我家 1 天吃 3 次,做法简单家里有茄子不要红烧了也不要油炸,把茄子放锅里蒸一蒸,想不到这么好吃,鲜香美味,好吃不上火,营养丰富,我家一天吃八次,孩子天天点名要吃,比烤茄子还要香,全家人都非常的爱吃,大家跟着我的视频一起来看看。 今天早上花两块钱买了4根茄子,这种紫皮的茄子果肉非常的细嫩,口感特别的...

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蒸茄子,鲜香美味又营养,全家都爱吃!家里有茄子的话,别再只想着红烧或者油炸啦。把茄子放锅里蒸一蒸,那味道,鲜香可口,营养丰富,好吃还不上火。我家一天能吃八次,孩子天天点名要吃,比烤茄子还香,全家人都超爱。快来跟着我的视频一起看看做法吧。 今天早上花两块钱买了4根茄子,这种紫皮茄子果肉细嫩,口感超棒,能让...

蒸米饭时加根茄子,出锅竟如此美味大家好,蒸米饭时放根茄子,出锅后那叫一个好吃。自从学会这做法,我家孩子总点名要,几天就吃完一袋大米,实在是太赞了,做法简单还美味鲜香,跟着视频来看看咋做的。 ·首先依家里人口数量备好适量大米,倒入适量清水清洗两遍,洗净后若时间充裕,可再倒清水浸泡15分钟左右。 ·趁这...

＋０＋ 蒸10分钟就香翻全家!茄子不油炸不炒,蒜香手撕做法太下饭  谁说茄子非得泡油锅?我家灶台最近彻底跟炒锅“分手”了——一根嫩茄子,淡盐水里泡泡澡,上锅大火蒸10分钟,软糯得筷子一碰就散,再撕成条,浇上现调的蒜香汁,撒点热油一炝,满屋都是鲜香扑鼻的味道。媳妇端起碗连扒三口米饭,孩子伸手就抓了一条塞嘴里,边嚼边喊‘妈...

⊙△⊙ 4道紫色家常菜揭秘!花青素爆表,蒸炒拌10分钟搞定,孩子抢着吃孩子当点心吃,妈妈悄悄补了花青素和膳食纤维。   其实这些紫系食材,厨房新手也能零失败上手。紫薯切块蒸15分钟就软烂,压泥不用加水——它自带水分,太干才补一勺奶;紫甘蓝买回来别急着切,整颗放冰箱冷藏2小时,脆度直接翻倍,炒的时候“咔嚓”声都更带劲;紫茄子表皮...

●﹏● 被全家抢着吃的排骨炖茄子,拌米饭我能炫三碗谁懂啊!有些菜光听名字就自带“下饭buff”,排骨炖茄子在我家就是这种级别的存在——每次炖这锅,厨房飘出的香味能把隔壁小孩馋哭,我妈总说“这味儿一出来,就知道今天米饭得蒸双倍”。 排骨和茄子简直是“神仙搭档”,这是我做了N次后总结的真理:排骨炖到软烂脱骨,肉香直钻鼻腔...

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＞△＜ 茄子不油炸更香!老厨娘一招,少油软糯拌饭能吃三碗上周在社区食堂帮厨,发现李阿姨做的茄子既不用油炸也不勾芡,却比肉菜还受欢迎。作为做茄子总吸油的厨房新手,我跟着学了她的蒸煎二步法,省油一半还更入味。今天就把这个祖传秘方拆解成家常步骤,从选茄子到出锅全程图解,保证看完你也能做出孩子抢着吃的健康版. 一、选茄子的...

蒸一蒸就出锅!4款夏日清爽减脂餐,孩子抢着吃光盘天一热厨房就变蒸笼?试试这四道免开火的蒸菜!丝瓜虾滑上锅8分钟,清甜汤汁拌饭连吃三碗;苦瓜酿肉把微苦变鲜香,孩子扒拉两口就光盘。少油低卡到离谱——茄子豆角铺底淋番茄酱焖10分钟,比油炸少300大卡,出锅撒把葱花就能炫。关键是连调味都偷懒,蒸好淋半勺生抽,连香油都省了...

春天馋这蒸菜,随手一蒸清香不腻,大人小孩都爱吃!看见有圆茄子和土豆,突然就有了主意。咱老百姓的家常菜,最讲究的就是用最简单的食材,做出最对味的饭。今天就给大家分享两道我家常吃的蒸菜,一道蒸茄子,一道蒸土豆丝,不用炒不用炸,上锅一蒸就搞定,清淡不油腻,做好了真的比吃肉还香,家里大人小孩都爱吃。 第一道:蒜泥蒸茄子 要...

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