管理好自己的情绪经典句子

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父母常说这几句话,孩子未来更懂得情绪管理,人缘好孩子的情绪管理能力,藏在父母每天说的话里。生活里那些看似平常的对话,其实是在给孩子的心灵播撒种子。就像邻居家那个总是笑眯眯的小... 自己的想法很重要,也学会考虑别人的感受。慢慢的,他们在幼儿园里就成了“小调解员”,小朋友吵架都愿意找他们帮忙。 “我们一起试试看”...

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从李煜的词里学情绪管理:成年人的崩溃要藏在字行间只是朱颜改”的句子里。这位曾经的南唐后主,从九五之尊沦为阶下囚,人生的落差像一把钝刀,慢慢割着他的五脏六腑。可他没哭天抢地,没歇斯... 我们总说要做情绪的主人,可真到了难捱的时候,强装镇定不过是另一种内耗。李煜的聪明之处,在于他不逼自己“想开点”,而是任由那些负面情...

邓亚萍一语戳破真相:张本兄妹不是输在球技,而是输在情绪管理需要控制胜负之外的情绪’,不是点评某一分,而是点破一个事实:当赛前宣言变成心理负担,当主场欢呼变成压力源,再快的正手、再刁的发球,也救不了崩掉的节奏感。   更值得琢磨的是,他们输给的从来不是对手,而是自己膨胀的认知。男团赢了国乒,就以为单打也能复制;赢过...