小朋友可以吃桑葚吗

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桑葚不是普通水果!营养师私藏的‘四效合一’吃法:护眼+通便+助眠+...  小时候爬树偷摘桑葚,手染得紫黑,嘴唇像偷喝了红酒,回家被奶奶追着喊‘快去漱口,别把牙染成黑炭!’——这哪是吃水果,分明是过节。现在超市里一盒十块钱,买回来洗两遍,手指头又变紫了,孩子凑过来问:‘妈妈,这是不是能变超人的果子?’还真没哄他。营养师不吹牛,只...

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春季孩子饮食调整:多吃这3样,少碰那2样,生病少一半春天一到,气温忽冷忽热,孩子的小肚子就容易闹脾气。其实想要娃少生病,饮食上做好「加法」和「减法」特别关键。今天就来聊聊哪些食物该多吃,哪些要避开,简单几招让孩子安稳过春天。 先说要多吃的「3样宝」。第一样必须是新鲜的时令水果,像草莓、枇杷、桑葚这些,一口咬下去全...

孩子大便前段发黑后面正常是怎么回事?原因和应对方法看这里先说说最常见的原因——吃进去的东西。如果最近给孩子吃了猪肝、鸭血这类含铁丰富的食物,或者桑葚、杨梅这种深色水果,铁元素和天然色... 赶紧带孩子去医院,查个血常规、大便潜血,必要时做个胃镜看看。 日常照顾孩子时,家长可以多留个心眼。注意饮食均衡,别让孩子一下子吃太多...

宝妈必看!比蓝莓更护眼的水果来了,2.4倍花青素正当时对正在长身体的小朋友来说太重要了。夏天孩子爱出汗,桑葚水分足、高钾低钠,补水又补营养,简直是天然的「儿童饮料」。 不过给娃吃桑葚有讲究,不同年龄段的食用量得控制好。7~12月龄的宝宝每天大概吃8~33个小颗桑葚,记得先做成泥糊状;13~24月龄可以吃到10~30个,慢慢过渡到...

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