一岁宝宝虾仁家常做法

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宝宝爱吃、减脂友好、快手下饭:1种虾仁5种零失败做法,连汤都不剩  谁说虾仁非得白灼或猛火爆炒?我家冰箱常年囤着速冻虾仁,不是因为懒,是真——太好用了!娃抢着吃、老公下酒、我自己减肥期也敢炫三碗饭。关键是,五种做法全不油炸、不糊锅、不翻车,连厨房小白煮泡面顺手都能搞定。   第一种是‘蒸虾仁’——别笑,这...

宝宝辅食饺子馅做法,10分钟搞定,鲜香多汁不噎喉给宝宝做辅食饺子总担心耗时太久?今天分享一款10分钟就能搞定的西葫芦虾仁馅配方,鲜嫩到让宝宝一口接一口! 准备食材超简单:新鲜虾仁50克、西葫芦半根、鸡蛋1个。先把虾仁剁成细腻的泥,记得挑去虾线哦!西葫芦擦成细丝后撒少许淀粉抓匀,静置2分钟就能轻松挤出水分,这样馅料...

4-6岁宝宝补钙食谱:5道美味家常菜助力骨骼发育给4-6岁的宝宝补钙,不用总想着买补品,家常饭菜里藏着好多天然“钙库”呢!今天就来分享几道简单又好吃的补钙食谱,食材常见做法不难,宝宝爱吃还能帮着长高高。 先试试西兰花炒虾仁吧,这可是餐桌上的“补钙黄金搭档”。挑一小朵西兰花掰成小朵,洗干净后在加了盐的开水里焯1分...