山药排骨炖雪梨家常做法

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...都在推的秋季润汤:山药莲藕排骨、金汤蛏子、百合雪梨,做法超简单还有儿科医生常开的百合雪梨银耳羹,三碗汤,咸甜搭配、荤素兼顾、润得踏实,全家都能喝。   山药莲藕排骨汤,选七孔粉藕+铁棍山药+猪肋排,焯水后直接下砂锅,加足开水、姜片、葱段,小火慢炖1小时以上。关键点就两个:水一次加够,中途不添;盐最后放,肉才嫩、汤才清。莲...

八道家常小炒,最后一道堪称一绝!排骨、雪梨块、红枣、陈皮、姜放入砂锅中,加足量清水。大火烧开。水开后转小火,盖上盖,慢炖30分钟。 4. 30分钟后加入山药块,继续小火炖20分钟左右。最后根据口味加少许的盐调味,出锅喝汤吃肉吃山药雪梨。 葱烧鲈鱼 准备食材 鲈鱼、姜丝、葱段、蒜片、葱花、洋葱 做法步骤 将...

ˇ▽ˇ 陈皮配它太绝!清肺化痰润喉,呼吸瞬间顺畅了1.陈皮红枣雪梨水 食材陈皮、苹果、红枣、雪梨 做法: 1️⃣苹果和雪梨用盐搓洗干净表皮,切小块,红枣洗干净去核切开,陈皮也洗干净。 2️⃣、把全部食材放入锅里,加入适量清水,大火煮开,转小火煮20分钟即可。 2.陈皮山药排骨汤 食材:陈皮、百合、莲子、山药干、排骨 做法: 1️⃣排...