茄子怎么样在冰箱里冻好吃

*** 次数不足，请联系开发者***

一根茄子一把面,这碗茄丁面,吃一次就忘不了冰箱里只要有一根茄子、一把面条、几瓣蒜,十五分钟就能端出一碗热乎乎的茄丁面。软糯、酱香、带点蒜辣,拌开那一瞬间,香味直接往鼻子里... 素版也好吃:不放肉,起锅多放点油,直接煸茄丁,加西红柿丁炒出沙,再走上面那套,酸香开胃,夏天没胃口来这一碗,绝了。 七、几个别踩的坑 卤要...

ˋ﹏ˊ

＞▂＜ 茄子撕着吃更上瘾!免炒免炸蒸完浇热油,蒜香扑鼻全家抢着夹  真不是吹,我家冰箱里但凡有根茄子,半小时内准得消失——不是被娃偷啃两口,就是老公端着盘子蹲厨房门口干掉半盘。秘诀就仨字:撕着吃。不切块、不滚刀、不油炸,洗干净一蒸,筷子一戳软塌塌,趁热用手撕成宽条,蒜末小米辣往碗里一倒,热油“呲啦”一泼,生抽蚝油盐糖...

˙０˙

减脂期必备!低卡拌茄子,好吃到哭ߘ姐妹们ߑ�,今天必须给你们安利一道让我家冰箱里茄子库存直线下降的超绝凉菜——低卡拌茄子!这道菜既不用油炸,也不会重盐重油,靠蒸制锁住鲜味,用手撕让它充分入味,再加上浓郁的酱香提升灵魂口感。一口下去,软糯中带着韧劲,蒜香、葱香、香菜香在嘴里层层绽放,关键是热量超低...

≥△≤

茄子切丝加入鸡蛋液,这做法比肉盒好吃多了,既简单又家常你一定遇到过这种情况:冰箱里躺着两根蔫茄子,扔了可惜,做烧茄子又嫌麻烦。直到那天我突发奇想,把茄子切成细丝拌入鸡蛋液,煎出来的那一刻,整个厨房飘散的香气让我恍然大悟——原来最好吃的东西,往往就藏在最不起眼的食材里。 茄子这个“紫胖子”在菜市场总是最委屈的存在,明...

茄子切丝加蛋液,比肉盒还香的家常做法,简单又好吃你一定遇到过这种情况:冰箱里躺着两根蔫茄子,扔了可惜,做烧茄子又嫌麻烦。直到那天我突发奇想,把茄子切成细丝拌入鸡蛋液,煎出来的那一刻,整个厨房飘散的香气让我恍然大悟——原来最好吃的东西,往往就藏在最不起眼的食材里。 茄子这个“紫胖子”在菜市场总是最委屈的存在,明...

╯ω╰ 茄子土豆泥拌饭:软糯咸香里的家常烟火你有没有过那种懒得开火又不想点外卖的傍晚?冰箱里只剩一根茄子、两个土豆,连肉星都找不到——别叹气!这根本不是食材告急,而是一场茄子土豆泥拌饭的美味预演!它没有复杂的工序,也不靠昂贵配料,就是把茄子和土豆蒸软捣烂,加点蒜、淋点酱,往热腾腾的白米饭上一盖,轻轻一拌,瞬...

╯△╰

一家三口午餐实录:3菜1汤不到15元,20分钟上桌,省钱省时还营养  今早送完娃顺路买了半块猪肝(3元)、一小把金针菇(1.5元)、两根小茄子(2元),再搭上冰箱里现成的豆腐、鸡蛋、蒜苗和剩米饭——没跑超市,没开外卖APP,20分钟三菜一汤端上桌。老公扒拉两口就夸‘比上周点的黄焖鸡还香’,孩子连扒三碗饭,碗底干干净净。这顿饭总成...

10分钟搞定肉沫茄子下班回到家,肚子咕咕叫,冰箱里只剩两根茄子和一点肉末,怎么办?别急着点外卖,今天教你一招“懒人救星”——肉沫茄子!不油炸、不勾芡、不... 茄子把汤汁全吸饱,微波一打,香得同事排队蹭饭。有人问我:“这么好吃,一定很难吧?”我甩甩筷子:“难?切切炒炒十分钟,厨房小白都能当宴客...

≥▂≤

＞﹏＜ 低卡拌茄子,减脂期的神仙凉菜姐妹们,今天一定要给大家推荐一道让我家冰箱里茄子库存急剧减少的超赞凉菜——低卡拌茄子!这道菜既不需要油炸,也不会重盐重油,它依靠蒸制来锁住鲜味,通过手撕使其充分入味,再加上浓郁的酱香来提升灵魂口感。一口下去,软糯中带着韧劲,蒜香、葱香、香菜香在嘴里层层绽放,关键...

茄子西红柿一锅出,8元成本秒杀饭店,7天吃6次还想吃一盘热气腾腾的茄子西红柿端上桌,香味扑鼻,颜色鲜艳,谁能抵得住这诱惑?茄子和西红柿,家家户户冰箱里都有的食材,平时分开炒已经够好吃,但你知道吗?把它们俩凑一块,简单几步,就能变出一道让人停不下筷子的美味!这道菜不仅下饭,还特别适合忙碌的上班族和厨房小白,成本低到只要几...

?０?